Szkolenie: Autoprezentacja i wystąpienia publiczne

Pobierz program:

Program dwudniowego szkolenia: 
Prezentacje biznesowe i wystąpienia publiczne

Wszystkie prezentacje i wystąpienia uczestników są nagrywane kamerą, łącznie z informacją zwrotną o obszarach do rozwoju i silnych stronach udzielaną przez trenera i wybranych Uczestników. Uczestnik otrzymuje swoje nagrania, aby móc dalej doskonalić swój warsztat po szkoleniu.

1. Jak zmienić stres i tremę w pewność siebie?

• Przyczyny stresu - jak się przygotować i o co zadbać przed prezentacją.
• Objawy stresu - perspektywa prezentera i publiczności.
• Techniki obniżania stresu.
• Techniki uruchamiania poczucia pewności siebie.

2. Jak zaciekawić publiczność w trakcie wystąpienia?

• Budowanie zaciekawienia, napięcia, dialogu, rozbawienia:
  • zabiegami retorycznymi,
  • Strukturą Sinusoidy™,
  • Strukturą Rekina™,
  • Fantami i rekwizytami,
  • Narzędziami wspierającymi (slajdy, flip, karty, itp) 
• Zabiegi retoryczne:
  • odwleczenie,
  • pauzy,
  • powtórzenia,
  • antytezy,
  • anegdota,
  • metafora,
  • pytania i pytania retoryczne.

3. Jak mową ciała i głosem budować autorytet i profesjonalny wizerunek?

• Wzrok i kontakt wzrokowy - dostaniesz kilka technik, dzięki którym Twoje oczy będą wiedziały co robić;):
  • na konferencjach i eventach gdy publika ma dziesiątki/setki osób
  • na kameralnych wystąpieniach dla kilku osób
  • podczas wywiadów/udziału w programach TV
  • podczas prowadzenia spotkań/prezentacji w systemie wideokonferencji lub mieszanym - część osób na sali, część łączy się wideokonferencją
• Mowa ciała - body language - nauczymy Cię czuć się w swoim ciele podczas wystąpień publicznych jak ryba w wodzie! Dopasujemy najlepiej pasujące do Ciebie i wspierające Twój autorytet:
  • mimikę (Twoje najlepsze wyrazy twarzy),
  • postawę (m.in. układy nóg, ustawienie bioder),
  • gesty statyczne (m.in. łódki, wieżyczki, macho itp),
  • gestykulację (dodającą dynamiki Twojemu wystąpieniu),
  • gestykulację z mikrofonem, prezenterem
  • gestykulację z podkładką/deską.
• Poruszanie się przed publicznością - pozyskasz wiedzę (w wersji online) i przećwiczysz (w wersji stacjonarnej):
  • proksemikę - jakie odległości zachować, jak i gdzie chodzić po scenie,
  • gdzie i jak siadać (bez przeszkód, przy stole, na kanapie/fotelu - zwłaszcza w TV)
  • jak poruszać się przy narzędziach - rzutniku, mównicy, flipcharcie.
  • Elementy savoir-vivre w prezentacji - czego nie wypada a co wolno robić.
• Twój głos nabierze mocy i barwy dzięki prostym ćwiczeniom do pracy nad emisją głosu:
  • dykcją,
  • pauzami,
  • oddychaniem,
  • oraz modulacją następującymi elementami:
    • głośnością,
    • szybkością,
    • intonacją,
    • tembrem.

4. Prezentacje perswazyjne - jakiej użyć treści i w jakiej formie, by przekonać?

• Ustalenie kryteriów efektywności oraz celu - to fundament Twojej przyszłej satysfakcji.
• Dopasowanie treści do potrzeb słuchaczy tak, żeby osiągnąć swój zamierzony efekt, a odbiorcom dać satysfakcję.
• Struktury i scenariusze wystąpienia używane przez najlepszych mówców (m.in. Steve Jobs, Anthony Robbins, Brian Tracy, Barrack Obama)
• Projektowanie struktury treści – czyli co zrobić, by przekaz był utrzymujący skupienie,  zrozumiały i efektywny:
  • Struktura Perswazji™ – jak wzbudzić i utrzymać dynamikę oraz przekonać odbiorcę do pożądanych myśli i decyzji.
  • Model Rekina™ – jak zjednać sobie odbiorcę i zostawić na długo w jego głowie nasz przekaz.
• Wzorce budowania, funkcje i proporcje treści: wstępu, rozwinięcia i zakończenia.
• Zarządzanie czasem - proporcje  czasowe dla elementów wystąpienia i prezentacji.

5. Jak zarządzać "trudną" publicznością?

• Techniki do pobudzania (publiczność niezainteresowana/ znudzona).
• Jak sobie radzić, kiedy wydarzy się coś nieprzewidywanego.
• Jak reagować, gdy nie znamy odpowiedzi na zadane pytanie.
• Techniki do otwierania (odbiorca nieśmiały/ małomówny).
• Techniki do dyscyplinowania i zyskiwania przychylności w oporze (uczestnik "challengujący", niecierpliwy ("Do brzegu!"), gadatliwy/  atakujący/ złośliwy).

6. Jak dynamicznie prowadzić prezentacje online?

• Jak efektywnie i ciekawie prowadzić prezentacje online?
• Mowa ciała podczas prezentacji online
• Jak utrzymać uwagę uczestników prezentacji online?
• Skuteczne techniki pobudzania zainteresowania i utrzymania uwagi podczas prezentacji online
• Jak wprowadzić więcej interakcji z uczestnikami prezentacji online
• Jak dobrze rozpocząć prezentacje online?
• Jak mówić z pasją i energią i zadbać o emocjonalny przekaz?
• Dlaczego warto udostępniać swój ekran?
• Co warto udostępniać, kiedy i jak to robić?
• W jakich godzinach prowadzić prezentacje online?
• Zakończenie prezentacji online – czyli jak zadbać o efektywność

7. Optymalizujemy Twoje wystąpienia

• Dopasujemy cały Twój warsztat związany z ciałem, technikami oraz narzędziami zewnętrznymi gdy:
  • Twoje wystąpienie dotyczy:
    • liczb (i kochasz Excela;)),
    • produktów,
    • ryzyk i problemów,
    • rekomendacji i pomysłów,
    • nowych informacji,
    • rozwoju kompetencji odbiorców.
  • będziesz prezentować przed:
    • zarządem, menadżerami,
    • członkami zespołu projektowego lub współpracownikami,
    • uczestnikami konferencji, prelekcji, seminarium,
    • przed klientem w kameralnym gronie,
    • kamerą.
• Indywidualny plan rozwojowy:
  • Co wzmacniać,
  • Czego unikać,
  • Nad czym pracować w pierwszej kolejności.

Przyjdź po techniki, które odmienią jakość Twoich wystąpień i prezentacji!

Pobierz program:

Program szkolenia trzydniowego: Wystąpienia publiczne i prezentacje biznesowe

Wszystkie prezentacje i wystąpienia uczestników są nagrywane kamerą (około 5-6 wystąpień), łącznie z informacją zwrotną o obszarach do rozwoju i silnych stronach udzielaną przez trenera i wybranych Uczestników. Uczestnik otrzymuje swoje nagrania, aby móc dalej doskonalić swój warsztat po szkoleniu.

1. Jak opanować stres i tremę?

• Przyczyny stresu - jak się przygotować i o co zadbać przed prezentacją.
• Objawy stresu - perspektywa prezentera i publiczności.
• Techniki obniżania stresu i uruchamiania poczucia pewności siebie.

2. Jak zaciekawić publiczność w trakcie wystąpienia?

Budowanie zaciekawienia, napięcia, dialogu, rozbawienia:

• zabiegami retorycznymi,
• Strukturą Sinusoidy™,
• Strukturą Rekina™,
• Fantami i rekwizytami,
• Narzędziami wspierającymi (slajdy, flip, karty, itp),

Zabiegi retoryczne:

• odwleczenie,
• pauzy,
• powtórzenia,
• antytezy,
• anegdota,
• metafora,
• pytania i pytania retoryczne.

 

3. Jak mową niewerbalną budować wizerunek profesjonalnego mówcy?

• Wzrok i kontakt wzrokowy - dostaniesz kilka technik, dzięki którym Twoje oczy będą wiedziały co robić;).
• Mowa ciała - body language - nauczymy Cię czuć się w swoim ciele podczas wystąpień publicznych jak ryba w wodzie! Dopasujemy najlepiej pasujące do Ciebie i wspierające Twój autorytet:
  • mimikę (Twoje najlepsze wyrazy twarzy),
  • postawę (m.in. układy nóg, ustawienie bioder),
  • gesty statyczne (m.in. łódki, wieżyczki, macho itp),
  • gestykulację (zapraszanie, przerywanie, witanie, żegnanie),
• Twój głos nabierze mocy dzięki prostym ćwiczeniom do pracy nad emisją głosu:
  • dykcją,
  • intonacją,
  • modulacją,
  • głośnością,
  • szybkością,
• Dynamika w wystąpieniu - przećwiczysz poruszanie się przed publicznością:
  • proksemikę - jakie odległości zachować,
  • gdzie i jak siadać,
  • jak poruszać się przy narzędziach - rzutniku, flipcharcie.
• Elementy savoir-vivre w autoprezentacji - czego nie wypada a co wolno robić.

4. Jakiej użyć treści i w jakiej formie, by przekonać?

• Ustalenie kryteriów efektywności oraz celu - to fundament Twojej przyszłej satysfakcji.
• Dopasowanie treści do potrzeb słuchaczy tak, żeby osiągnąć swój zamierzony efekt, a odbiorcom dać satysfakcję.
• Struktury i scenariusze wystąpienia używane przez najlepszych mówców (m.in. Steve Jobs, Anthony Robbins, Brian Tracy, Barrack Obama)
• Projektowanie struktury treści – czyli co zrobić, by przekaz był utrzymujący skupienie,  zrozumiały i efektywny:
  • Struktura Perswazji™ – jak wzbudzić i utrzymać dynamikę oraz przekonać odbiorcę do pożądanych myśli i decyzji.
  • Model Rekina™ – jak zjednać sobie odbiorcę i zostawić na długo w jego głowie nasz przekaz.
  • Struktura przekazu – pionowa i pozioma – jak mówić zrozumiale.
• Wzorce budowania, funkcje i proporcje treści: wstępu, rozwinięcia i zakończenia.
• Zarządzanie czasem - proporcje  czasowe dla elementów wystąpienia i prezentacji.
• Storytelling - jak wykorzystać historię i fabułę, by ze zdwojoną siłą przekazać kluczowe treści.

5. Jak zarządzać "trudną" publicznością?

• Techniki do pobudzania (publiczność niezainteresowana/ znudzona).
• Techniki do otwierania (odbiorca nieśmiały/ małomówny).
• Techniki do dyscyplinowania i zyskiwania przychylności w oporze (uczestnik gadatliwy/ nieuważający/ atakujący/ złośliwy).

6. Optymalizujemy Twoje wystąpienia

• Dopasujemy cały Twój warsztat związany z ciałem, technikami oraz narzędziami zewnętrznymi gdy:
  • Twoje wystąpienie dotyczy:
    • liczb (i kochasz Excela;)),
    • produktów,
    • ryzyk i problemów,
    • rekomendacji i pomysłów,
    • nowych informacji,
    • rozwoju kompetencji odbiorców.
  • będziesz prezentować przed:
    • zarządem, menadżerami,
    • członkami zespołu projektowego lub współpracownikami,
    • uczestnikami konferencji, prelekcji, seminarium,
    • przed klientem w kameralnym gronie,
    • kamerą.
• Indywidualny plan rozwojowy:
  • Co wzmacniać,
  • Czego unikać,
  • Nad czym pracować w pierwszej kolejności.

7. Jak osiągnąć za pomocą prezentacji w PowerPoint® to, co chcemy osiągnąć...

• Kryteria efektywności prezentacji i wystąpienia
• Cele prowadzącego a potrzeby słuchaczy
• Cel prezentacji i sens slajdów
• Prezentacja a slidedoc - triki Nancy Duarte

8. Jak zaciekawić prezentacją w PowerPoint®

• Forma a treść – złoty umiar
• Stosowanie języka korzyści w kontekście celu prezentacji
• Wychodzenie ze schematyczności slajdów
• Proporcje zawartości elementów struktury
• Jak budować slajd od strony merytorycznej i graficznej (ZEN prezentacji Garr Reynolds'a)

9. Forma prezentacji w PowerPoint®

• Czcionki:
  • Wielkość
  • Kolor
  • Rodzaj
• Struktura slajdu
  • Ilość elementów na slajd i na całą prezentację
  • Umiejscowienie na slajdzie (tekst + obraz)
  • Ilość slajdów
  • Słowa i obrazy klucze

10. Wstawianie i zarządzanie treścią slajdów w PowerPoint®

• Wstawianie i edycja obrazów, obrazków clipart, kształtów i inteligentnych kształtów SmartArt
• Wstawianie i edycja tabel
• Wstawianie i edycja wykresów
• Wstawianie i edycja video i audio
• Efekty graficzne
• Wyzwalacze (np. film uruchamiający się po odpowiednim czasie lub kliknięciu)
• Warstwy – jak radzić sobie z grafiką składającą się z kilku elementów
• Tworzenie stylów i grafiki tła – firmowy szablon

11. Pokaz slajdów w PowerPoint®

• Przejścia i animacje
  • Wejścia, wyróżnienia i wyjścia
  • Chronometraż i wyzwalacze
• Pokaz z widokiem prezentera, czyli prezentacja bez przełączania i przerw technicznych
• Korzystanie z notatek PP – PP suflerem
• Pokaz niestandardowy – jedna prezentacja dla kilku grup odbiorców

12. Automatyzacja pracy i extra możliwości w PowerPoint®

• Szybkie przygotowywanie prezentacji dzięki definiowaniu wzorców i układów:
  • Slajdów
  • Materiałów informacyjnych
  • Notatek
• Automatyczne generowanie zaawansowanych materiałów szkoleniowych z PP dzięki wykorzystaniu wzorców notatek
• Korzystanie ze stopek, nagłówków, numeracji stron, daty i czasu
• Wykorzystywanie układów slajdów w zależności od zawartości (np. slajd tytułowy, slajd rozwijający, slajd końcowy, slajd przejściowy)

Zacznij tworzyć nowego siebie już dziś!