4GROW Mateusz Dąbrowski 4GROW https://4grow.pl mailto:[email protected] 531314431 Mo-Fri 08:00-17:00 4GROW to butikowa, rodzinna firma szkoleniowa oferująca szkolenia najwyższej jakości z obszaru kompetencji miękkich, osobistych i menedżerskich 4grow.pl https://4grow.pl https://www.facebook.com/4GROW/ 4GROW
Panieńska 9 lok. 25 03-704 PL Warszawa
4GROW firma szkoleniowa szkolenia z kompetencji miękkich szkolenia menadżerskie

Uzyskaj dofinansowanie na szkolenie!

Obniż koszt szkolenia nawet do 0%!

Programy wsparcia z BUR i KFS oferują dofinansowania do szkoleń, a my pomożemy Ci je uzyskać!

Przeczytaj o tych programach, lub zostaw numer – zadzwonimy i opowiemy Ci wszystko. A Ty zdecydujesz, czy chcesz skorzystać ze wsparcia.


icon
Wolisz porozmawiać?
Zostaw numer, oddzwonimy
Wpisz poprawny numer telefonu
pole wymagane Pola wymagane

Szkolenie: Zarządzanie czasem i efektywna organizacja czasu pracy

Wersje szkolenia:
online | stacjonarne | mix | zamknięte: Warszawa / Polska

     Efektywność w organizacji czasu pracy: ↑100% 

Dobra zarządzanie sobą w czasie może podnieść Twoją zdolność osiągania celów prywatnych i zawodowych - po wdrożeniu zasad i narzędzi do zarządzania czasem!

     30 = 15 + 12 + 3

To szkolenie jest pełne praktycznych narzędzi do zarządzania czasem! Wychodzisz z pełną teczką narzędzi do lepszej organizacji pracy i czasu prywatnego, również w wersji elektronicznej.
15 technik, 12 zasad, 3 narzędzia, aby móc po szkoleniu przekuć wiedzę na nowe nawyki!

     4,96 ♥ / 5

Taka jest średnia ocena satysfakcji 392 uczestników 56 edycji tego szkolenia w skali 1-5, z ostatnich ośmiu lat.

 

Sprawdź program lub ZAREZERWUJ

Terminy szkolenia: Zarządzanie czasem

TERMINY WARIANT SZKOLENIA LOKALIZACJA
2024-06-20 - 2024-06-21

Zarządzanie czasem i efektywna organizacja czasu pracy

Szkolenie pełne technik i narzędzi do zarządzania czasem i dobrej organizacji pracy - bogate w ćwiczenia, trening i dzielenie się wnioskami!
Warszawa Zarezerwuj
2024-07-08 - 2024-07-09

Zarządzanie czasem i efektywna organizacja czasu pracy

Szkolenie pełne technik i narzędzi do zarządzania czasem i dobrej organizacji pracy - bogate w ćwiczenia, trening i dzielenie się wnioskami!
Warszawa Zarezerwuj
Do uzgodnienia

Szkolenie dedykowane / zamknięte - dopasujemy do Twoich potrzeb

Zamów szkolenie zamknięte, dedykowane specjalnie dla Twojego zespołu! Skontaktuj się z nami, a dopasujemy termin, miejsce i scenariusz szkolenia do specyfiki oraz potrzeb Waszej firmy!
Mix: Online lub dowolne miasto Zapytaj
2024-09-16 - 2024-09-17

Zarządzanie czasem i efektywna organizacja czasu pracy

Szkolenie pełne technik i narzędzi do zarządzania czasem i dobrej organizacji pracy - bogate w ćwiczenia, trening i dzielenie się wnioskami!
Warszawa Zarezerwuj
2024-11-07 - 2024-11-08

Zarządzanie czasem i efektywna organizacja czasu pracy

Szkolenie pełne technik i narzędzi do zarządzania czasem i dobrej organizacji pracy - bogate w ćwiczenia, trening i dzielenie się wnioskami!
Warszawa Zarezerwuj

Efekty szkolenia Zarządzanie czasem

Polubisz wyznaczanie priorytetów za to, że

  • Twoje decyzje będą zawsze przynosiły stosunkowo największą efektywność finansową,
  • a podejmować je będziesz szybko i sprawnie.

Zerwiesz z blokującymi Cię nawykami

  • prokrastynację (czyli odkładanie na później) zamienisz na działanie tu i teraz,
  • a złodziei czasu zastąpisz zachowaniami, które służą Twoim celom.

Będziesz częściej odnosić sukcesy, bo

  • nauczysz się wyznaczać odpowiednio cele oraz
  • pozbędziesz się „wewnętrznego lenia” i krytyka.

Nabierzesz energii i motywacji

  • zawsze znajdziesz w sobie wewnętrzne pragnienie i determinację (autorska technika automotywacji), a także
  • odzyskasz poczucie kontroli i satysfakcję z pracy.
 

A dzięki planowaniu

  • będziesz mieć więcej czasu
  • i więcej energii!
 

Wszyscy mamy tyle samo czasu – różnimy się tylko tym, jak go wykorzystujemy!

Oni już byli na naszym szkoleniu

Bez względu na to jaki marketing uprawia firma szkoleniowa - ilość i treść opinii oraz ich wiarygodność weryfikuje bezwzględnie jakość szkolenia! Przeczytaj opinie naszych uczestników na temat szkolenia z zarządzania czasem oraz innych szkoleń - one są najlepszym dowodem na to, czego możesz się spodziewać. Mamy ich mnóstwo (a to o czymś świadczy...), podpisanych pełnym nazwiskiem i firmą.

Ze szkolenia "Zarządzanie czasem" wynoszę nowe narzędzia do pracy, umiejętność radzenia sobie z rutyną i rozwój automotywacji oraz nowe aplikacje do zarządzania czasem. Podoba mi się styl i sposób prowadzenia szkolenia.

Atrakcyjne szkolenie, świetny prowadzący, który dociera do osobowości uczestnika. Mimo, że szkolenie "Zarządzanie czasem" było prowadzone w grupie, czuło się indywidualne podejście i personalne poruszanie problemu. Jestem zadowolony i będę polecał firmę.

Fantastyczne szkolenie, bardzo zaangażowany trener. W trakcie szkolenia "Zarządzanie czasem" po kolei otwierały się w mojej głowie szufladki, które były do tej pory nieznane – a tak oczywiste.

"Otwarty warsztat bez nacisku i stresu, że "musisz" się wypowiedzieć na omawiany temat. Nie masz nic do powiedzenia to OK! Przyzwolenie na swobodę w grupie - każdy dobrze się czuł, bez obawy o ocenę innych"

"Polecam szkolenie, ze względu na sposób pracy. Wszystkie zagadnienia, problemy, narzędzia są przepracowywane na doświadczeniach uczestników, bądź też Case Study, co pozwala na bardzo dobre zrozumienie przyszłych problemów i dopasowania rozwiązań lub nakierowanie na kolejne kroki" 

Więcej opinii ze szkolenia >>

 

Zarezerwuj szkolenie z zarządzania czasem

i dołącz do grona zadowolonych Klientów!

Dla kogo jest szkolenie: Zarządzanie czasem?

To szkolenie jest dla Ciebie jeśli:

  • odsuwasz na potem różne zadania
  • "gasisz pożary"
  • "skaczesz" po różnych zadaniach i żadnym solidnie nie możesz się zająć
  • masz problem z organizacją pracy, z nadaniem struktury Twojemu dniu
  • choć widać efekty Twojej pracy, pracujesz za dużo
  • pracujesz za dużo i nie widać efektów Twojej pracy
  • pracujesz normalnie, ale nie wyróżniasz się efektywnością
  • Twój przełożony i/lub biznes ma wobec Twojej efektywności większe oczekiwania, a Ty nie możesz im sprostać
  • przytłacza Cię myśl o czekających na Ciebie obowiązkach
  • czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem
  • nie delegujesz zadań, choć masz na kogo
  • nie prosisz o wsparcie w realizacji zadań, choć masz kogo prosić
  • pracujesz w chaosie, hałasie, na open space, w presji czasowej
  • chcesz podnieść swoją efektywność, wydajność, koncentrację

 

Argumenty dla szefa

Możesz je także  pobrać poniżej jako pdf, by wygodnie przedłożyć przełożonemu;)

 

Nieumiejętne zarządzanie czasem skutkuje tym, że często myślisz „NIE MAM CZASU” i:

  • Możesz mieć trudności z:
    • dotrzymaniem terminów
    • planowaniem pracy zespołu
    • wyznaczaniem i realizacją celów strategicznych
    • delegowaniem zadań i nadzorem nad ich wykonaniem
    • koncentracją na zadaniu
  • Czujesz się przytłoczony przez trudne zadania i złożone projekty
  • Możesz opóźniać czas realizacji projektów i utrudniać pracę zespołu
  • Brak poczucia sprawczości obniża Twoją motywację i samopoczucie
  • Odczuwasz dyskomfort i działasz w napięciu

Efektywne zarządzanie czasem sprawia, że „MASZ CZAS” i:

  • dotrzymujesz terminów i realizujesz zadania strategiczne
  • bierzesz odpowiedzialność za swój czas pracy
  • Twoja praca jest ustrukturyzowana, efekty są przejrzyste
  • koncentrujesz się na celach i zadaniach
  • prowadzisz efektywnie spotkania biznesowe
  • potrafisz wyzwolić w sobie energię do działania
  • masz więcej pewności siebie i konsekwencji we współpracy
  • dbasz o odpowiedni wypoczynek i spokój wewnętrzny
    Twój szef potrzebuje solidnych argumentów?

    Wszystko, czego potrzebuje Twój szef, by podjąć decyzję o Twoim zapisie. Przedstaw pakiet korzyści dla firmy z Twojego udziału, a niedługo spotkamy się na szkoleniu! :)

    Przeczytaj program lub sprawdź inne warianty szkolenia

    Pobierz program: pdfpdf

    Program dwudniowego szkolenia: 
    Zarządzanie czasem i efektywna organizacja czasu pracy

     

    1. Automotywacja a zarządzanie czasem - jak sprawić, żeby nam się chciało tak, jak nam się nie chce

    • Autodiagnoza Twojego zarządzania czasem – gdzie jest ten czas, gdy go nie ma
    • Twoje strategie myślenia w zarządzaniu czasem – jak zmiana jednego przekonania może zmienić Twoje życie wg. dr. Carol Dweck
    • Jak wykorzystywać swoje zasoby (nastawienie, koncentracja, energia fizyczna) do zwiększenia swojej efektywności
    • Co mnie motywuje do działania – Twoje KOŁO ŻYCIA w kontekście zarządzania czasem, metoda 5Why's
    • Jak utrzymać wysoką koncentrację - up time
    • Sposoby na utrzymanie wysokiej motywacji
    • Twoja krzywa REFA  – jak wykorzystać swój własny rytm dnia w organizacji czasu pracy
    • Filozofia Kaizen – jak radzić sobie z dużymi zadaniami, albo tymi „niechcianymi”
    • Pytania, które napędzają do działania – zarządzanie czasem przez self-coaching
    • Słowa, które mają moc – wpływ neurolingwistyki na Twoje zarządzanie czasem
    • Personal Agility System, czyli zwinność osobista (jak realizować swoje długoterminowe plany i wizje, zachowując work-life balance)

    2. Zarządzanie czasem przez cele – czyli jak stawiać cele, żeby pomóc sobie w ich osiągnięciu

    • SMART-UP – jak stawiać cele, żeby osiągać sukcesy i jak się rozliczać, żeby budować swój autorytet wewnętrzny i poczucie wartości
    • Jak realizować swoje cele – metoda Briana Tracy'ego do osiągania celów
    • Narzędzia do pracy z celem (model GROW, narzędzie Ziga Ziglar)
    • Zarządzanie czasem przez kryteria sukcesu – po czym poznasz, że to osiągnąłeś
    • Zacznij z wizją końca - strategia Kurta Vonneguta do zarządzania czasem
    • Technika salami w organizacji czasu pracy – mała wielka sprawa

    3. Zarządzanie czasem dzięki planowaniu i priorytetyzowaniu – jak robić, żeby się wyrobić

    • Jak korzystać z Matrycy Eisenchowera, żeby nie „gasić samych pożarów” w czasie pracy
    • ABCD/matryca APM/4D/MoSCoW – jak wybierać zadania najważniejsze
    • Jak zarządzać czasem, żeby mieć większy zysk z działań - Zasada Pareto
    • Zasada 60/40 – jak planować, żeby kończyć dzień z sukcesem
    • Metoda ALPEN i Prawo Parkinsona – jak planować, żeby się ze wszystkim wyrobić
    • Jak wykorzystać czas, który inni marnują - krzywa zakłóceń dnia w zarządzaniu czasem
    • „zjedz tę żabę” Briana Tracy – sposób na radzenie sobie z wyzwaniami  zarządzania czasem pracy
    • Power Hour – sposób na wysoką produktywność w czasie pracy
    • Metoda I Beam – jak udźwignąć ciężar każdego dnia

    4. Zarządzanie czasem to też radzenie sobie z pożeraczami czasu i rozpraszaczami

    • Metoda 2 minut – jak sprawnie poradzić sobie z chaosem drobnych zadań w czasie pracy
    • Twój koszyk - co robić ze sprawami, które zaprzątają nam umysł
    • Jak radzić sobie z syndromem FOMO (fear of missing out)
    • Technika grupowania zadań – sposób na lepszą produktywność i zarządzenie czasem

    5. Zarządzanie sobą w czasie a prokrastynacja – jak samemu nie utrudniać sobie życia

    • Zrozumieć własną organizację czasu – dlaczego odkładam na później
    • Strategie na zmianę podejścia do zadań
    • Jak ćwiczyć silną wolę w walce z prokrastynacją
    • Technika Pomodoro – sposób na odkładanie i racjonalne zarządzanie sobą w czasie
    • Zwiększenie koncentracji sposobem na lepsze zarządzanie czasem Czego unikać, żeby zaoszczędzić nawet 30% Twojego czasu – efekt piły
    • Zasada pojemnika i multitasking w zarządzaniu czasem – jak się koncentrować i być bardziej wydajnym
    • Krzywa zakłóceń dnia – strategia większej efektywności czasu pracy

    6. Zarządzanie czasem w kontekście Twoich nawyków, czyli jak działać z automatu, zwiększając efektywność osobistą

    • Siła nawyku wg. Charlsa Duhigga- jak wykorzystać mechanizmy naszego mózgu do wdrożenia zmian w swoim życiu
    • Nawyki skutecznego działania wg. Stephena Covey’a w zarządzaniu czasem
    • Jak wyrobić nawyki wspierające zarządzanie sobą w czasie – tworzymy plan działania
    • Implementacja intencji wg. Petera Gollwitzera, czyli co zrobić, żeby działanie weszło Ci w nawyk

    7. Przegląd aplikacji wspierających zarządzanie czasem i wdrażanie nawyków

     

     

    Znasz superefektywne osoby?
    Dołącz do ich grona!

    Przyjdź na szkolenie z zarządzania czasem

    Masz pytanie dot. programu?
    Zostaw numer, oddzwonimy
    Wpisz poprawny numer telefonu
    pole wymagane Pola wymagane

    Benefity - co dostaniesz oprócz szkolenia?

    Szkolenia zarządzanie czasem

    Trener zapyta o Twoje potrzeby i zaproponuje optymalny program GRATIS

    Możesz porozmawiać z trenerem już dziś o swoich problemach i potrzebach i upewnić się, że zostaną spełnione. A zostaną spełnione, nawet jeśli wykraczają poza formułę szkolenia, bo tylko u nas "program" znaczy coś więcej niż samo szkolenie:

    zarządzanie czasem szkolenie

    Trener zaopiekuje się Tobą na EKSTRA treningu indywidualnym GRATIS

    Gdy będziesz chciał zająć się wyzwaniem wykraczającym poza program szkolenia, ale związanym z jego tematem, lub przygotować się do ważnej i trudnej sytuacji, przećwiczyć i upewnić się, że optymalnie zastosujesz poznane techniki – masz 90 minut sam na sam z trenerem, w ciągu roku od szkolenia. Poza tym:

    zarządzanie sobą w czasie Szkolenia

    Trener wspiera Cię telefonicznie bez limitu godzin GRATIS

    Bo przecież po szkoleniu zaczynamy widzieć więcej, więc powstają kolejne pytania. No i pomocna dłoń przydaje się, by połączyć z Twoim życiem ogrom wiedzy i technik wyniesionych z naszego szkolenia. Dodatkowo:

    Szkolenie zarządzanie czasem

    Dostęp do platformy online.4grow.pl  GRATIS

    Po szkoleniu każdy uczestnik otrzymuje nieograniczony czasowo dostęp do platformy online 4GROW, na której ma możliwość podglądu materiałów szkoleniowych, skorzystania z ćwiczeń i narzędziownika, zapoznania się z listą polecanych książek oraz korzystania z forum.

    zarządzanie czasem Szkolenia

    Twoje szkolenie odbędzie się na 100% GRATIS

    Bo my nie odwołujemy szkoleń. Przy każdym szkoleniu jest informacja o tym, czy termin szkolenia jest już gwarantowany. Terminy naszych szkoleń objęte są gwarancją – w zależności od tematu szkolenia – już od 3, 2 lub nawet 1 uczestnika!

    zarządzanie czasem Szkolenia

    Treningi grupowe po szkoleniu GRATIS

    Co kilka miesięcy organizujemy 2-godzinne treningi grupowe, podczas których masz możliwość dalszej praktyki przed publiką oraz otrzymania informacji zwrotnej od trenera i uczestników - dzięki temu dalej rozwijasz swój warsztat i odświeżasz sobie techniki!

     

    Przekonaj się osobiście, jak miły i efektywny może być rozwój!

    Zarezerwuj szkolenie zarządzania czasem

    Trenerzy prowadzący szkolenie z zarządzania czasem

    Monika-Dąbrowska psycholog biznesu Warszawa, trener relacji miłosnej, terapeuta par

    Monika Dąbrowska

    trenerka, członkini zarządu 4GROW, konsultantka, terapeutka pracy z ciałem, trenerka relacji

    Menedżer z 18 letnim doświadczeniem w biznesie, certyfikowany trener, akredytowany konsultant Insights Discovery, superwizor trenerów 4GROW, twórca gier i narzędzi szkoleniowych.
    Przez wiele lat zarządzała komunikacją zewnętrzną i wewnętrzną, również z poziomu Europy w korporacji finansowej. Zarządzała projektami i wdrażała zmiany w organizacji, dbając o ich efektywność biznesową.
    Jest Partnerem zarządzającym w 4GROW, odpowiada za superwizje trenerskie oraz obszar marketingu i HR. Lubi testować różne narzędzia do zarządzania sobą w czasie tak, aby optymalizować swoją skuteczność i procesy w firmie.
    Jako akredytowany konsultant Insights Discovery oraz praktyk neurolingwistycznego programowania wspiera skuteczność osobistą oraz budowanie efektywnej komunikacji i współpracy w zespole, wykorzystując potencjał różnorodności stylów funkcjonowania człowieka.

    Więcej Mniej
    Agnieszka Wąsik-Walczak dyrektor zarządzający, trener, coach

    Agnieszka Wąsik-Walczak

    dyrektor zarządzający, trener, coach, konsultant DISC

    Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy w z biznesem, również w środowisku  międzynarodowym: 7 lat doświadczenia zawodowego w środowisku międzynarodowym na samodzielnych stanowiskach: Trenera, Training Managera, Head of Training – szefa działu szkoleń CEE&ME w firmie Pandora.

    Stworzyła program dla liderów dla marki Pandora oraz Douglas   – Akademia Lidera oraz Program rozwoju Talentów Lidera.

    Tworzyła oraz prowadziła programy szkoleniowe oraz warsztaty z zakresu leadrshipu, szeroko rozumianych umiejętności miękkich, wdrażania innowacyjnych rozwiązań, budowania kultury organizacyjnej oraz wdrażania rozwiązań w warunkach kryzysu.

    Prowadziła warsztaty z zarządzania międzypokoleniowego oraz komunikacji międzypokoleniowej dla marki Douglas.

    Pełniąc również rolę HR Business Partner dla marki Douglas wspierała procesy rekrutacyjne oraz rozwojowe dla menedżerów regionalnych oraz dyrektorów placówek. Współtworzyła oraz wdrażała program rozwojowy Development Center dla menedżerów oraz dyrektorów marki Douglas.

    Specjalizuje się w prowadzeniu warsztatów z komunikacji bez przemocy (NVC).

    Prowadziła zajęcia dla trenerów oraz coachów w ramach Akademii Trenerów i Coachów Grupy TROP – wspierałam proces edukacji oraz rozwoju przyszłych trenerów i coachów. Prowadziłam treningi interpersonalne – TBR jako trener Grupy TROP.

    Więcej Mniej

    Metodyka szkolenia z zarządzania czasem

    W naszych szkoleniach dostajesz właśnie w takich proporcjach:

    metodyka mobile metodyka desktop
    techniki

    Techniki i narzędzia konkretne strategie działania adekwatne do sytuacji i optymalne narzędzia (np. formularze, scenariusze rozmów, matryce, ściągi) – gotowce, które wiesz jak wykorzystać na co dzień

    warsztat

    Warsztat dzięki ćwiczeniom grupowym, grom, pracy w parach, na gorącym krześle, prowokacjom, wdrażasz nowe techniki i narzędzia, doświadczasz omawianych mechanizmów na sobie także w zaskakujących eksperymentach

    wiedza

    Wiedza niezbędne informacje, teorie przełamujące schematy i mity, badania i odkrycia z różnych dziedzin: psychologii, neurobiologii, coachingu, NLP

    • Szkolenie jest prowadzone warsztatowo - uczestnicy ćwiczą poznawane techniki i narzędzia w bardzo zróżnicowany sposób (tu przeczytasz więcej).
    • Każdy otrzymuje materiały szkoleniowe oraz ćwiczenia i narzędzia (formularze, ściągi, planery, itp).
    • Po szkoleniu uczestnik otrzymuje dostęp do platformy szkoleniowej 4GROW, na której:
      • są osadzone wszystkie materiały szkoleniowe oraz
      • jest forum do komunikacji pisemnej z trenerem i uczestnikami szkoleń z tego tematu, umożliwiające zadawanie pytań oraz wymianę doświadczeń.
    • Uczestnicy online łączą się za pomocą platformy video-szkoleniowej z trenerem (i uczestnikami na sali jeśli takowi się zapisali w ramach formy Mix).

      Uczestnicy polecają nasze szkolenia live online

      youtube
      "2 dni przed komputerem w czasie szkolenia live online nie stanowiły dla mnie żadnego problemu "
      youtube
      „Uważam, że forma szkolenia live online jest porównywalna z klasyczną formą. Jest to dobre rozwiązanie nie tylko na czas kryzysu..”
      youtube
      „Mam bardzo pozytywne wrażenia po tym szkoleniu live online. Szkolenie trwało 2 dni po 8h, a nawet nie dało się tego odczuć.”

      A może bliższa Ci klasyczna, stacjonarna forma szkolenia?

      DLA TWOJEJ WYGODY
      komfort rozwoju w wygodnym fotelu 
      i max 10 osób na sali
       

       

      Za co uczestnicy cenią sobie nasze szkolenie z Zarządzania czasem?

      Bardzo polecam. Dwa dni efektywnie spędzonego czasu, który pozwoli na lepszą organizację czasu mojej pracy i oczekuję - zaoszczędzi mój czas. Szkolenie było prowadzone w sposób ciekawy, w dobrym tempie, ze zwróceniem uwagi na najistotniejsze elementy, dostosowane do naszych potrzeb i oczekiwań.

      Szkolenie Zarządzanie Czasem - pomocne i profesjonalne, pomoże uzyskać wolny czas i skompresować czas pracy nie tracąc swojej jakości.

      Szkolenie Zarządzanie czasem i sobą w czasie było niezwykle interesujące i pouczające. Techniki zarządzania czasem, priorytetyzowania i automotywacji uświadomiły mi, jak wiele błędów popełniam i paradoksalnie, jak łatwo sobie z nimi radzić. Warte podkreślenia jest, iż na szkoleniu pracowaliśmy na "żywych" przykładach z naszego życia, dzięki czemu o wiele łatwiej będzie mi wcielić nowe rozwiązania w życie.

      Szkolenie to napełniło mnie wielkim optymizmem i nadzieją na odzyskanie życia prywatnego. Gorąco polecam wszystkim zabieganym, zapracowanym i wiecznie nie mającym czasu.

      Szkolenie "Zarządzanie czasem" prowadzone było w doskonałym balansie teorii z praktyką. Miało ono prosty trafiający przekaz. Maksymalne wykorzystanie czasu, wielowątkowość i różnorodność – wszystko w odpowiedniej dawce. Jestem bardzo zadowolona i POLECAM!

      Szkolenie "Zarządzanie czasem" to przydatna i praktyczna wiedza podana w miłej atmosferze. Podobała mi się różnorodność treści, prezentacje, filmy oraz zadania i scenki. Sympatyczna i merytoryczna Pani trener.

      Poznałam techniki planowania, automotywacji i asertywności. Korzyścią dla mnie jest rozpoznanie obszarów do poprawy w zarządzaniu czasem. Szkolenie zaskoczyło mnie dużą ilością aktywnych ćwiczeń. Trener był przyjacielsko nastawiony do grupy, optymistyczny, kompetentny i motywujący prowadził zajęcia w bardzo atrakcyjny sposób.

      Bardzo dobrze poprowadzone szkolenie. Co cenne - poparte konkretnymi przykładami na zarządzanie czasem. Szkolenie miało dużo miejsca na dodatkowe dyskusje przy interesujących nas bardziej obszarach. Stworzenie bardzo dobrej atmosfery szkolenia, przez co udało się włączyć całą grupę do dyskusji, dzielenia się swoimi spostrzeżeniami, wątpliwościami, doświadczeniami. Taka forma szkolenia bardzo do mnie przemówiła.

      Jest Moc, ale tylko ode mnie zależy czy ją wykorzystam! Podobało mi się innowacyjne podejście do uczestnika szkolenia Zarządzanie czasem. Trener - ekspert.

      To co dla mnie najistotniejsze, to praktyczny wymiar szkolenia Zarządzanie czasem - mimo trudnej do opanowania specyfiki mojej pracy, znaleźliśmy obszary, które można będzie poprawić. Atmosfera na szkoleniu była bardzo przyjazna i miła, warunki bardzo komfortowe. Wielki plus za gwarancję terminu szkolenia.

      Wybierz wariant szkolenia i zarezerwuj miejsce

      Wariant szkolenia:

      Terminy i forma szkolenia:

      Termin szkolenia
      Miejsce szkolenia dla formy stacjonarnej: Warszawa, Al. "Solidarności" 155 lok. 37  Zobacz na mapie

       

      Liczba uczestników:

      rabat 20% dla 2 i każdej kolejnej osoby
      Cena Regular:
      Do wyczerpania miejsc
      1 890 zł netto
       11 osób interesowało się dziś tym szkoleniem!
      • Trening indywidualny 90 minut gratis
      • Kontakt z trenerem bez limitu godzin gratis
      • Nielimitowany dostęp do platformy online 4GROW gratis
      • Jeśli to Twoje kolejne szkolenie odbierz rabat 100zł
      Cena First minute:
      Rabat ważny do 04-06-2024 lub do wyczerpania miejsc: 3
      1 690 zł netto (w tym rabat 200 zł)

      Dane zgłaszającego

      Wpisz imię
      Wpisz nazwisko
      Wpisz stanowisko/rolę
      Wpisz poprawny email małymi literami
      Wpisz poprawny nr telefonu
      Informacja o stanowisku pozwala trenerowi dostosowywać treści szkolenia do profilu zawodowego Uczestnika a E-mail oraz telefon kontaktowy umożliwiają nam zbadanie potrzeb Uczestnika i przekazanie szczegółów organizacyjnych nt. szkolenia (SMS).
      Podaj dokładny adres do wysyłki w polu uwag poniżej.

      Dane 1 uczestnika szkolenia

      Wpisz imię
      Wpisz nazwisko
      Wpisz stanowisko/rolę
      Wpisz poprawny email małymi literami
      Wpisz poprawny nr telefonu

      Dane do faktury

      Chcesz porozmawiać z nami lub wysłać zapytanie?

      kontakt 4GROW

      Interesuje Cię szkolenie zamknięte lub dla więcej niż 5 osób?

      Przygotujemy dla Ciebie idealną ofertę!
      kontakt - pytania

      Masz pytania odnośnie szkolenia?

      Z przyjemnością odpowiemy!
      Wpisz treść zapytania
      pole wymagane Pola wymagane

      Szkolenia otwarte: stacjonarne

      stacjonarne realizujemy w Warszawie

      kontakt
      Adrianna Ostrowska
      Koordynator ds. szkoleń otwartych

      Szkolenia zamknięte: stacjonarne | online

      stacjonarne realizujemy w całej Polsce

      kontakt
      Agata Smykla
      Koordynator ds. szkoleń zamkniętych