Zarządzanie czasem: szkolenie + trening indywidualny gratis
Zarządzanie czasem - szkolenie otwarte i zamknięte
Przed Tobą wiele zadań i mało czasu, a Ty kolejny raz pracujesz po godzinach? Patrzysz na innych zastanawiając się, jak oni to robią i gdzie szwankuje Twoje zarządzanie czasem? A może jesteś przełożonym i czujesz, że możesz ulepszyć zarządzanie czasem i organizacją pracy zespołu?
Zastosuj skuteczne techniki zarządzania czasem i zyskaj więcej efektów przy tym samym nakładzie czasu! Przekonaj się, jak zrealizowane zadania napędzają Cię do działania! Twoja efektywność zależy od wielu nawyków zarządzania czasem i technik – stosowane razem, mają moc Wielkiej Zmiany.
Poznaj metody zarządzania czasem, które pomogły największym ludziom biznesu!
Uczestnicy, którzy wybrali szkolenie Zarządzanie czasem już dokonują osobistych rewolucji
- czas na Ciebie!
Za co uwielbiają nasze szkolenie Zarządzanie czasem?
Bardzo polecam. Dwa dni efektywnie spędzonego czasu, który pozwoli na lepszą organizację czasu mojej pracy i oczekuję - zaoszczędzi mój czas. Szkolenie było prowadzone w sposób ciekawy, w dobrym tempie, ze zwróceniem uwagi na najistotniejsze elementy, dostosowane do naszych potrzeb i oczekiwań.
Paweł Łasica
After Sales Service & Quality Manager
Nestlé Polska S.A.
Odkryj zarządzanie czasem! Szkolenie sprawi, że:
Dzięki planowaniu
- będziesz mieć więcej czasu
- i więcej energii
Pokochasz wyznaczanie priorytetów za to, że
- Twoje decyzje będą zawsze przynosiły stosunkowo największą efektywność finansową,
- a podejmować je będziesz szybko i sprawnie
Zerwiesz z blokującymi Cię nawykami
- prokrastynację, czyli odkładanie na później, zamienisz na działanie tu i teraz,
- a złodziei czasu zastąpisz zachowaniami, które służą Twoim celom
Będziesz zbierać sukcesy, bo
- nauczysz się wyznaczać odpowiednio cele
- pozbędziesz się „wewnętrznego lenia” i krytyka
Nabierzesz energii i motywacji
- zawsze znajdziesz w sobie wewnętrzne pragnienie i determinację (autorska technika automotywacji)
- odzyskasz poczucie kontroli i satysfakcję z pracy
Jak umiejętne zarządzanie czasem zaprocentuje w Twojej pracy?
Efektywne zarządzanie czasem to podstawa funkcjonowania absolutnie każdego przedsiębiorstwa! Jest jak DNA firmy, które warunkuje, w jakiej kondycji są wszystkie procesy w niej zachodzące. W dzisiejszym świecie tylko organizacje dbające o umiejętność zarządzania czasem mają szansę na przewagę konkurencyjną.
Zarządzanie czasem – szkolenie podniesie Twoją efektywność. Przeczytaj jak:
Nieumiejętne zarządzanie czasem skutkuje tym, że często myślisz „NIE MAM CZASU” i:
- Możesz mieć trudności z:
- dotrzymaniem terminów
- planowaniem pracy zespołu
- wyznaczaniem i realizacją celów strategicznych
- delegowaniem zadań i nadzorem nad ich wykonaniem
- koncentracją na zadaniu
- Czujesz się przytłoczony przez trudne zadania i złożone projekty
- Możesz opóźniać czas realizacji projektów i utrudniać pracę zespołu
- Brak poczucia sprawczości obniża Twoją motywację i samopoczucie
- Odczuwasz dyskomfort i działasz w napięciu
Efektywne zarządzanie czasem sprawia, że „MASZ CZAS” i:
- dotrzymujesz terminów i realizujesz zadania strategiczne
- bierzesz odpowiedzialność za swój czas pracy
- Twoja praca jest ustrukturyzowana, efekty są przejrzyste
- koncentrujesz się na celach i zadaniach
- prowadzisz efektywnie spotkania biznesowe
- potrafisz wyzwolić w sobie energię do działania
- masz więcej pewności siebie i konsekwencji we współpracy
- dbasz o odpowiedni wypoczynek i spokój wewnętrzny
Wszyscy mamy tyle samo czasu – różnimy się tylko tym, jak go wykorzystujemy!
Program szkolenia z zarządzania czasem
Oprócz tytułowego 2-dniowego szkolenia, którego program prezentujemy poniżej w pierwszej zakładce, możesz także wybrać alternatywne szkolenie 1-dniowe (druga zakładka).
Zapoznaj się z programem szkoleń i wybierz to, które najlepiej zrealizuje Twoje cele!
Program dwudniowego szkolenia z zarządzania czasem
1. Automotywacja a zarządzanie czasem - jak sprawić, żeby nam się chciało tak, jak nam się nie chce
- Autodiagnoza Twojego zarządzania czasem – gdzie jest ten czas, gdy go nie ma
- Twoje strategie myślenia w zarządzaniu czasem – jak zmiana jednego przekonania może zmienić Twoje życie wg. dr. Carol Dweck
- Jak wpływać na zarządzanie czasem poprzez swoją energię wg. Tony'ego Schwartza
- Co mnie motywuje do działania – Twoje KOŁO ŻYCIA w kontekście zarządzania czasem
- Twoja krzywa REFA – jak wykorzystać swój własny rytm dnia w organizacji czasu pracy
- Filozofia Keizen – jak radzić sobie z dużymi zadaniami, albo tymi „niechcianymi”
- Pytania, które napędzają do działania – zarządzanie czasem przez self-coaching
- Słowa, które mają moc – wpływ neurolingwistyki na Twoje zarządzanie czasem
2. Zarządzanie czasem przez cele – czyli jak stawiać cele, żeby pomóc sobie w ich osiągnięciu
- SMART-UP – jak stawiać cele, żeby osiągać sukcesy i jak się rozliczać, żeby budować swój autorytet wewnętrzny i poczucie wartości
- Jak realizować swoje cele – metoda Briana Tracy'ego do zarządzania czasem
- Zarządzanie czasem przez kryteria sukcesu – po czym poznasz, że to osiągnąłeś
- Zacznij z wizją końca - strategia Kurta Vonneguta do zarządzania czasem
- Technika salami w organizacji czasu pracy – mała wielka sprawa
3. Zarządzanie czasem dzięki planowaniu i priorytetyzowaniu – jak robić, żeby się wyrobić
- Jak korzystać z Matrycy Eisenchowera, żeby nie „gasić samych pożarów” w czasie pracy
- ABCD – jak wybierać zadania najważniejsze
- Jak zarządzać czasem, żeby mieć większy zysk z działań - Zasada Pareto
- Zasada 60/40 – jak planować, żeby kończyć dzień z sukcesem
- Metoda ALPEN i Prawo Parkinsona – jak planować, żeby się ze wszystkim wyrobić
- Jak wykorzystać czas, który inni marnują - krzywa zakłóceń dnia w zarządzaniu czasem
- „zjedz tę żabę” Briana Tracy – sposób na radzenie sobie z wyzwaniami zarządzania czasem pracy
- Power Hour – sposób na wysoką produktywność w czasie pracy
- Metoda I Beam – jak udźwignąć ciężar każdego dnia
4. Zarządzanie czasem to też walka z pożeraczami czasu i rozpraszaczami
- Metoda 2 minut – jak sprawnie poradzić sobie z chaosem drobnych zadań w czasie pracy
- Twój koszyk - co robić ze sprawami, które zaprzątają nam umysł
- Efektywne spotkania biznesowe wg. Lencioniego – jak unikać „bicia piany” i kończyć spotkania z konkretami
- Technika grupowania zadań – sposób na lepszą produktywność i zarządzenie czasem
5. Zarządzanie sobą w czasie a prokrastynacja – jak samemu nie utrudniać sobie życia
- Zrozumieć własną organizację czasu – dlaczego odkładam na później
- Strategie na zmianę podejścia do zadań
- Jak ćwiczyć silną wolę w walce z prokrastynacją
- Technika Pomodoro – sposób na odkładanie i racjonalne zarządzanie sobą w czasie
- Zwiększenie koncentracji sposobem na lepsze zarządzanie czasem Czego unikać, żeby zaoszczędzić nawet 30% Twojego czasu – efekt piły
- Zasada pojemnika i multitasking w zarządzaniu czasem – jak się koncentrować i być bardziej wydajnym
- Krzywa zakłóceń dnia – strategia większej efektywności czasu pracy
- Synchronizowanie półkul mózgowych - co możesz zrobić, żeby pracować pełną parą
6. Zarządzanie czasem w kontekście Twoich nawyków, czyli jak działać z automatu, zwiększając efektywność osobistą
- Siła nawyku wg. Charlsa Duhigga- jak wykorzystać mechanizmy naszego mózgu do wdrożenia zmian w swoim życiu
- Nawyki skutecznego działania wg. Stephena Covey’a w zarządzaniu czasem
- Jak wyrobić nawyki wspierające zarządzanie sobą w czasie – tworzymy plan działania
- Implementacja intencji wg. Petera Gollwitzera, czyli co zrobić, żeby działanie weszło Ci w nawyk
7. Przegląd aplikacji wspierających zarządzanie czasem i wdrażanie nawyków
Znasz superefektywne osoby?
Dołącz do ich grona!
Program jednodniowego szkolenia z zarządzania czasem
Cele – fundament efektywności
- Czym jest efektywność i co jest jej fundamentem?
- Obalamy mity dotyczące zarządzania czasem
- Dlaczego nie masz czasu? – błędy w zarządzaniu czasem
- Jak i po co wyznaczać cele, korzystając z metody SMART-UP?
- Jak to się dzieje, że pewne cele realizujemy, a inne nie?
- Technika salami - jak zarządzać celami długoterminowymi?
- Wyznaczanie kryteriów sukcesu – jak kontrolować realizację działań i rozliczać się z efektywności?
- Twoje cele – praca nad Twoimi celami
Priorytetyzacja celów i zadań – fundament wydajności
- Zasadą Pareto – jak posługiwać się nią, by na koniec dnia mieć zrealizowane kluczowe zadania i poczucie satysfakcji z dobrze wykorzystanego czasu.
- Analiza ABC - czym zająć się w pierwszej kolejności.
- Matryca Eisenhowera – jakie działania podjąć w zależności od priorytetu
- Jak szybko ocenić „wpadające” Ci zadanie i nadać odpowiedni priorytet?
- Twoja lista „NotToDo” – z czego warto zrezygnować?
Zasady planowania i efektywnego działania
- Fotografia dnia - analiza Twojego stylu działania i aktywności w ciągu dnia
- Jak przejść od wizji do pierwszego kroku? – poznasz technikę planowania od końca i dowiesz się jak stosować filozofię małych kroków (Kaizen) w pracy i w życiu.
- Jak stosować zasady planowania, by osiągnąć zamierzone efekty:
- 60/40,
- prawo Parkinsona,
- metoda ALPEN,
- Jak zaplanować dzień, korzystając ze schematu I Beam?
- Jak planować uwzględniając krzywą zakłóceń dnia?
- Zasada pierwszej godziny – jak ją stosować?
- Jak dopasować swój dzień pracy do własnego rytmu wydajności – nauczysz się zarządzać zadaniami, uwzględniając swój poziom energii.
MS Outlook – jak wykorzystać jego możliwości w pełni
Koniec z listami na kartkach, zapominaniem i chaosem…
- Zasady zarządzania pocztą, wykonywania i planowania zadań.
- Jak zarządzać czasem w pracy poprzez priorytety, kategorie i monity.
- Prosty sposób na Matrycę Eisenhowera w Outlooku.
Jak zadbamy o Twoje potrzeby?
Trener zapyta o Twoje potrzeby i zaproponuje optymalny
program GRATIS
Możesz porozmawiać z trenerem już dziś o swoich problemach i potrzebach i upewnić się, że zostaną spełnione. A zostaną spełnione, nawet jeśli wykraczają poza formułę szkolenia, bo tylko u nas "program" znaczy coś więcej niż samo szkolenie:
Trener zaopiekuje się Tobą na EKSTRA treningu
indywidualnym GRATIS
Gdy będziesz chciał zająć się wyzwaniem wykraczającym poza program szkolenia, ale związanym z jego tematem, lub przygotować się do ważnej i trudnej sytuacji, przećwiczyć i upewnić się, że optymalnie zastosujesz poznane techniki – masz 90 minut sam na sam z trenerem, w ciągu roku od szkolenia. Poza tym:
Trener wspiera Cię telefonicznie bez limitu godzin GRATIS
Bo przecież po szkoleniu zaczynamy widzieć więcej, więc powstają kolejne pytania. No i pomocna dłoń przydaje się, by połączyć z Twoim życiem ogrom wiedzy i technik wyniesionych z naszego szkolenia. Dodatkowo:
Przez rok trener przesyła Ci dodatkowe materiały GRATIS
Żebyś cały czas utrzymywał wysokie zaangażowanie i rozpęd w doskonaleniu się. Będziemy inspirować Cię studiami przypadku, quizami, artykułami i złotymi myślami ze szkolenia. I to jeszcze nie koniec, bo:
Twoje szkolenie odbędzie się na 100% GRATIS
Bo my nie odwołujemy szkoleń. Jeśli termin szkolenia nie jest jeszcze gwarantowany, wystarczy że zapiszesz się a my potwierdzimy zapis, by termin został automatycznie objęty gwarancją.
Szkolenia prowadziliśmy dla:
Nasza jakość - Twój komfort
i max 10 osób w grupie
Trenerzy prowadzący szkolenie z zarządzania czasem
Jeśli masz preferencje co do trenera – skontaktuj się z nami i wskaż wybranego trenera, a podamy Ci termin, w którym prowadzi szkolenie.
Karolina Prusińska
Na szkoleniach uczy narzędzi i technik, które z powodzeniem wykorzystuje w zarządzaniu swoim czasem. Główny nacisk kładzie na praktykę i dopasowanie metod do specyfiki pracy uczestników.
Jako coach wspiera klientów w realizacji ich celów, zarówno na polu zawodowym jak i prywatnym. Wcześniej, pracując jako trener wewnętrzny w międzynarodowej korporacji, tworzyła i wdrażała projekty rozwojowe oraz szkoleniowe z zakresu efektywności osobistej, obejmujące pracowników na różnych szczeblach organizacyjnych i w różnych obszarach. Opracowała i wdrożyła cykl szkoleń dla menedżerów, wspierający efektywność działania w sytuacji dużych zmian organizacyjnych, zawierający elementy komunikacji w sytuacji zmiany, współpracy z zespołem i prowadzenia efektywnych spotkań. Osiągała wyznaczane cele i realizowała szkolenia na najwyższym poziomie. Jej szkolenia spotykały się z wysokimi ocenami uczestników i wpływały znacząco na poprawę efektywności jednostek oraz zespołów.
Znów poniedziałek... Bez energii, nadziei na to, że cokolwiek tego dnia pójdzie po naszej myśli, zbieramy się do pracy, z myślą by jak najszybciej ją zakończyć, przetrwać.
Karolina Prusińska: Szał zakupów? Nie daj się!
Zobacz, jakie chwyty stosują handlowcy, żebyś kupił więcej
Karolina Prusińska: Szkolenie szkoleniu nierówne
Dowiedz się, jak wybrać najlepsze dla siebie najlepsze szkolenie
Małgorzata Serwa
Trener biznesu oraz organizator eventów z ponad 10 letnim doświadczeniem. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim na specjalizacji Psychologia Społeczna oraz studia podyplomowe z Marketingu i Zarządzania na wrocławskiej Akademii Ekonomicznej.
Sabina Dąbrowska-Olbryś: Kariera z ludzką twarzą
Czy znasz swoje mocne strony i obszary, które warto doskonalić? A Twój szef? Zobacz, jakie ma to znaczenie dla Twojej kariery!
Sabina Dąbrowska-Olbryś: Co pomaga w pracy HR-owca?
Dowiedz się, które kompetencje są według pracowników działu HR kluczowe na ich stanowisku.
Monika Dąbrowska
Menedżer z 18 letnim doświadczeniem w biznesie, certyfikowany trener, akredytowany konsultant Insights Discovery, superwizor trenerów 4GROW, twórca gier i narzędzi szkoleniowych.
Przez wiele lat zarządzała komunikacją zewnętrzną i wewnętrzną, również z poziomu Europy w korporacji finansowej. Zarządzała projektami i wdrażała zmiany w organizacji, dbając o ich efektywność biznesową.
Jest Partnerem zarządzającym w 4GROW, odpowiada za superwizje trenerskie oraz obszar marketingu i HR. Lubi testować różne narzędzia do zarządzania sobą w czasie tak, aby optymalizować swoją skuteczność i procesy w firmie.
Jako akredytowany konsultant Insights Discovery oraz praktyk neurolingwistycznego programowania wspiera skuteczność osobistą oraz budowanie efektywnej komunikacji i współpracy w zespole, wykorzystując potencjał różnorodności stylów funkcjonowania człowieka.
Monika Dąbrowska: Sekret efektywnych slajdów
Sprawdź, czy wykorzystujesz te możliwości MS PowerPoint...
Recenzja książki "Plan lotu" Briana Tracy
Oto trzy najważniejsze kroki, wykonywane przez prawie każdego człowieka sukcesu...
Zobacz trenera w akcji!
Oni już skorzystali z naszego szkolenia – jakie mają wrażenia?
Ze szkolenia "Zarządzanie czasem" wynoszę nowe narzędzia do pracy, umiejętność radzenia sobie z rutyną i rozwój automotywacji oraz nowe aplikacje do zarządzania czasem. Podoba mi się styl i sposób prowadzenia szkolenia.
Tomasz Ujma,
Specjalista ds. utrzymania ruchu i IT,
Bruggen Polska Sp. z o.o.
Atrakcyjne szkolenie, świetny prowadzący, który dociera do osobowości uczestnika. Mimo, że szkolenie "Zarządzanie czasem" było prowadzone w grupie, czuło się indywidualne podejście i personalne poruszanie problemu. Jestem zadowolony i będę polecał firmę.
Robert Gałązka,
Sales Development Representative,
eRecruitment Solutions Sp. z o.o.
Fantastyczne szkolenie, bardzo zaangażowany trener. W trakcie szkolenia "Zarządzanie czasem" po kolei otwierały się w mojej głowie szufladki, które były do tej pory nieznane – a tak oczywiste.
Maria Gorczyńska
Administrator
Ministerstwo Inwestycji i Rozwoju
Szkolenie Zarządzanie Czasem jest dla Ciebie jeśli:
- odsuwasz na potem różne zadania
- "gasisz pożary"
- "skaczesz" po różnych zadaniach i żadnym solidnie nie możesz się zająć
- masz problem z organizacją pracy, z nadaniem struktury Twojemu dniu
- choć widać efekty Twojej pracy, pracujesz za dużo
- pracujesz za dużo i nie widać efektów Twojej pracy
- pracujesz normalnie, ale nie wyróżniasz się efektywnością
- Twój przełożony i/lub biznes ma wobec Twojej efektywności większe oczekiwania, a Ty nie możesz im sprostać
- przytłacza Cię myśl o czekających na Ciebie obowiązkach
- czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem
- nie delegujesz zadań, choć masz na kogo
- nie prosisz o wsparcie w realizacji zadań, choć masz kogo prosić
- pracujesz w chaosie, hałasie, na open space, w presji czasowej
- chcesz podnieść swoją efektywność, wydajność, koncentrację
Dostaniesz 30 technik i narzędzi do zarządzania sobą w czasie
dzięki którym Twoja efektywność poszybuje w górę, m.in.:
- 3 techniki i 2 zasady priorytetyzowania, dzięki którym Twoje decyzje będą zawsze przynosiły stosunkowo największą efektywność finansową.
- 6 technik i zasad planowania pracy w taki sposób, by realizować ją jak najmniejszym wydatkiem energetycznym, dodatkowo gromadząc oszczędności czasu.
- 6 technik i zasad koncentrowania się, dzięki którym więcej zrobisz w tym samym czasie i z lepszą jakością
- Autorską technikę automotywacji, którą doprowadzisz się do optymalnego stanu energetycznego w każdej sytuacji.
- 7 zasad i 2 techniki wyznaczania celów tak, by zawsze kończyły się sukcesem, także w strategicznym - długofalowym ujęciu.
- 3 aplikacje mobilne, które przyniosą Ci oszczędności czasowe i pomogą uporządkować Twoje sprawy
- Kilka funkcji i podpowiedzi do Outlooka, dzięki którym zwiększysz zasoby swojej koncentracji w pracy, a planowanie będzie znacznie łatwiejsze.
- Podpowiemy Ci, jak prowadzić efektywne spotkania biznesowe, ograniczone czasowo do niezbędnego minimum
10 cech, które wyróżnia “Efektywne zarządzanie czasem - szkolenie 4GROW”
- Szkolenie trwa 16 godz. a nie 14, więc dostajesz 2 godziny więcej szkolenia, a w nim...
- Autorskie eksperymenty, które zmieniają kompletnie Twoją motywację do stosowania technik "zarządzania czasem" i wywracają do góry nogami Twoje dotychczasowe myślenie.
- Autorskie techniki automotywacji, dzięki którym utrzymujesz wysoki poziom motywacji po szkoleniu i podnosisz go, gdy dopada Cię nawał pracy i poczucie nieefektywności.
- 30 przetestowanych technik "zarządzania czasem" gotowych do wdrożenia.
- Sprawdzone i używane przez nas aplikacje mobilne do zarządzania sobą w czasie oraz podpowiedzi, jak korzystać z funkcjonalności Outlooka, by pomógł Ci "zarządzać czasem".
- Masz dożywotnie, nielimitowane ilościowo wsparcie telefoniczne od nas, trenerów, w Twoich wyzwaniach i problemach związanych z problematyką szkolenia.
- Masz 90 minut treningu indywidualnego na przećwiczenie technik i wypracowanie rozwiązań na Twoje indywidualne problemy sam na sam z trenerem w ciągu roku od szkolenia.
- Przez rok po szkoleniu będziemy Cię inspirować dodatkowymi materiałami z tematyki Zarządzania czasem i sobą w czasie.
- Nie odwołujemy szkoleń - wystarczy Twój zapis, by termin tego szkolenia został zagwarantowany.
- Przeczytaj opinie naszych uczestników - one są najlepszym dowodem na to, czego możesz się spodziewać. Mamy ich mnóstwo (a to o czymś świadczy...), podpisanych pełnym nazwiskiem i firmą lub stanowiskiem. Bez względu na to jaki marketing uprawia firma szkoleniowa - ilość i treść opinii oraz ich wiarygodność weryfikuje bezwzględnie jakość szkolenia!
Metodologia szkolenia z zarządzania czasem
Stosujemy najefektywniejsze rozwiązania w dziedzinie psychologii procesu nauczania.
Szkolenie z zarządzania czasem projektujemy zgodnie z naszym autorskim modelem uczenia się (opracowanym na bazie badań Kurta Lewina i Davida Kolba), na który składają się etapy:
- Postawienie Uczestnika w sytuacji wymagającej uruchomienia kompetencji zarządzania czasem
- Analiza i wyciągnięcie wniosków rozwojowych z sytuacji, zdefiniowanie potrzeb i motywatorów Uczestnika do rozwoju w obszarze zarządzania czasem
- Przekazywanie technik oraz prowokowanie do tworzenia technik zarządzania czasem
- Wsparcie Uczestnika w zaadaptowaniu techniki lub narzędzia zarządzania czasem do sytuacji, z jakimi spotyka się w życiu
- Przećwiczenie z Uczestnikiem techniki lub narzędzia zarządzania czasem w realnej sytuacji lub eksperymentalnej (gorące krzesło, scenki, odgrywanie ról)
- Wsparcie Uczestnika w wyciągnięciu wniosków z doświadczenia oraz korygowaniu technik lub narzędzi zarządzania czasem
Stosujemy w minimum 75% czasu szkolenia formę warsztatową i treningową.
Formy te pozwalają nam docierać do jednego z najgłębszych poziomów funkcjonowania psychicznego człowieka, blokującego zmianę: przekonań. Im zmiana dokonuje się na głębszym poziomie, tym silniej pociąga za sobą zmiany na płytszych poziomach – szczególnie na poziomie wiedzy, umiejętności i zachowań. Ponieważ poziom przekonań jest najgłębszym poziomem, na jaki możemy wpływać szkoleniem, najsilniej warunkujemy rozwój kompetencji w obszarze zarzadzania czasem. Im bardziej rozwinięta kompetencja, tym efektywniej wpływamy na środowisko, czyli dbamy o własny komfort i skuteczną realizację celów.
Trener korzysta z różnorodnych metod warsztatowo-treningowych:
- Gorące krzesło
- Odgrywanie ról i scenek
- Dyskusja moderowana
- Instruktaż
- Przykłady audio i video
- Ćwiczenia indywidualne, w grupach
- Trening ze stop-klatką na feedback
Kup voucher, skorzystaj ze szkolenia w dowolnym momencie!
- Elastyczny i bezpieczny sposób wykorzystania Twojego budżetu szkoleniowego
- Nie spieszysz się, korzystasz ze szkolenia kiedy chcesz
- Twój budżet w przyszłym roku będzie bezpieczny
