4GROW Mateusz Dąbrowski 4GROW https://4grow.pl mailto:[email protected] 531314431 Mo-Fri 08:00-17:00 4GROW to butikowa, rodzinna firma szkoleniowa oferująca szkolenia najwyższej jakości z obszaru kompetencji miękkich, osobistych i menedżerskich 4grow.pl https://4grow.pl https://www.facebook.com/4GROW/ 4GROW
Panieńska 9 lok. 25 03-704 Warszawa
4GROW firma szkoleniowa szkolenia z kompetencji miękkich szkolenia menadżerskie

Uzyskaj dofinansowanie na szkolenie!

Obniż koszt szkolenia nawet do 0%!

Programy wsparcia z BUR i KFS oferują dofinansowania do szkoleń, a my pomożemy Ci je uzyskać!

Przeczytaj o tych programach, lub zostaw numer – zadzwonimy i opowiemy Ci wszystko. A Ty zdecydujesz, czy chcesz skorzystać ze wsparcia.


icon
Wolisz porozmawiać?
Zostaw numer, oddzwonimy
Wpisz poprawny numer telefonu
pole wymagane Pola wymagane

Trening skuteczności osobistej

Wersje szkolenia:
online | stacjonarne | mix | zamknięte: Warszawa / Polska

Czujesz, jak stres coraz bardziej Cię przygniata i Twoja skuteczność osobista spada? A może ogarnia Cię znudzenie? W Twojej głowie kiełkuje już myśl, że chyba nie nadajesz się do tej pracy? Co wtedy robisz? Szczelnie opatulasz się kocem utkanym ze zniechęcenia i kładziesz się na poduszce wypełnionej frustracją? Przyglądasz się swoim coraz słabszym wynikom sprzedażowym i masz wrażenie, że kręcisz się wokół własnej osi?

To szkolenie ze skuteczności osobistej pomoże Ci naładować akumulatory i zrobić krok, by Twoja automotywacja wzrosła. A im silniejsza motywacja, tym większa skuteczność działania!

Sprawdź program lub ZAREZERWUJ

Efekty udziału w szkoleniu: Trening skuteczności osobistej

Sprawdź, co zyskasz!

  • Dostaniesz od nas unikalne techniki i potężne metodologie zaczerpnięte z psychologii biznesu: model Insights Discovery oraz Programowanie Neurolingwistyczne NLP.  Dzięki nim odkryjesz, jak korzystać z potencjału własnego umysłu, by sięgać po rzeczy, które wydają Ci się trudne albo wręcz niemożliwe.
  • Zastosujesz w praktyce narzędzia wzorowane na metodach opatentowanych i używanych na szkoleniach przez motywacyjnego guru, personalnego doradcę wybitnych polityków, aktorów i dyrektorów korporacji - Anthony Robbinsa http://www.tonyrobbins.com
  • Czeka na Ciebie 10 zasad skuteczności osobistej oraz … deska. Prawdziwa deska, używana w sportach walki. Złamiesz ją i tym samym udowodnisz sobie, że chcesz i potrafisz pokonać negatywne myśli i przekonania.

Dlaczego warto poznać techniki i wziąć udział w treningu skuteczności osobistej:

  • Zwiększy się Twoja motywacja do pracy
  • Zyskasz świadomość, że podołasz każdemu wyzwaniu, jeśli tylko w siebie uwierzysz
  • Zdobędziesz umiejętności, dzięki którym będziesz mógł dogadać się z każdym klientem, niezależnie od typu osobowości
  • Będziesz bardziej otwarty na nowe doświadczenia
  • Nie będziesz się zamykać w swojej strefie komfortu
  • W sposób pro aktywny będziesz podchodzić do zmian
  • Będziesz potrafisz skutecznie wywierać wpływ na innych
  • Zyskasz zdolność zarządzania swoimi emocjami i stresem
  • Nauczysz się sterować swoją motywacją
  • Inaczej spojrzysz na niepowodzenia – będziesz je traktować jak wyzwania, z których można wyciągnąć wnioski na przyszłość

Tylko od Ciebie zależy, jak pokierujesz swoje myśli. Przyjdź na szkolenie i zacznij się cieszyć z efektów swoich decyzji i działań. 

Szkolenia prowadziliśmy dla:

Dla kogo trening skuteczności osobistej

Wzmocnij swoją motywację i skuteczność osobistą, jeśli:

  • Posiadasz kompetencje twarde, lecz brakuje Ci przekonania o własnej skuteczności.
  • Czujesz, że Twoja automotywacja spada.
  • Twoja efektywność osobista maleje, przez co zmagasz się ze stresem i zaniżonym samopoczuciem.
  • Silnie przeżywasz porażki i niepowodzenia.
  • Miewasz słomiany zapał, przez co często nie kończysz rozpoczętych projektów.
  • Wskutek braku sukcesów masz zaniżoną samoocenę.
  • Chciałbyś poznać 10 zasad skuteczności osobistej.
  • Jesteś znudzony / zdemotywowany swoją pracą i zastanawiasz się nad jej zmianą.
  • Posiadasz utarte schematy postępowania, przez co ich efektywność stoi w miejscu.

Przeczytaj program lub sprawdź inne warianty szkolenia

Pobierz program: pdfpdf

Trening skuteczności osobistej

 

1. ​​​​​Rola przekonań w budowaniu skuteczności osobistej

  • „Syndrom trzmiela” – odkryjesz w jaki sposób Twoje przekonania mogą hamować Cię przed podejmowaniem wyzwań lub zmianą utartych schematów działania.
  • Wpływ nastawienia na efektywność – poznasz odkrycia i wnioski z badań Harvard University.
  • Dowiesz się, jakie strategie stosują ludzie osiągających ponadprzeciętne rezultaty w swojej pracy.

2. Wpływ emocji i motywacji na skuteczność osobistą

  • Mechanizm powstawania emocji i motywacji – odkryjesz w jaki sposób Twoje zachowania determinowane są tym, co w danej chwili odczuwasz.
  • Nauczysz się, jak radzić sobie z emocjami, które hamują Twoją skuteczność działania i utrudniają osiąganie oczekiwanych rezultatów.
  • Poznasz coachingowe techniki panowania nad emocjami:
    • technika BOR,
    • technika REFRAMINGU.
  • Dowiesz się, jak radzić sobie z emocjami, wykorzystując moc wizualizacji - techniki dysocjacji i asocjacji.
  • Wykorzystasz własną fizjologię w celu poprawy nastroju.

3. Skuteczność osobista w relacjach interpersonalnych

  • Jaki „kolor” ma Twoja osobowość - dokonasz autodiagnozy przy pomocy psychotestu bazującego na modelu osobowości C. G. Junga
  • Twoje preferencje osobowościowe - klucz do skutecznej automotywacji, komunikacji i wywierania wpływu na innych.
  • Twoje silne strony i obszary rozwoju: co stresuje, co motywuje do pracy, a co przekonuje do podjęcia działania.
  • Perswazja i wywieranie wpływu – dowiesz się, jak dobrać narzędzia perswazyjne do danego typu rozmówcy.
  • Poznasz strategie na skuteczną komunikację z każdym z czterech typów osobowości.

4. „Łamanie desek”, czyli budowanie skuteczności osobistej w praktyce

  • Żonglowanie 3 piłeczkami jako metafora procesu uczenia się
    • wpływ nawyków na efektywność
    • 4 stopnie uczenia się – krytyczne momenty w procesie uczenia się, decydujące o wzroście lub spadku motywacji
    • autocoaching - wyciąganie wniosków z porażek
  • Przełamywanie hamujących przekonań poprzez symboliczne łamanie desek ciosem karate – przełamiesz prawdziwą deskę wykorzystywaną w sportach walki.
Zarezerwuj swoje miejsce na szkoleniu!
Masz pytanie dot. programu?
Zostaw numer, oddzwonimy
Wpisz poprawny numer telefonu
pole wymagane Pola wymagane

Benefity - co dostaniesz oprócz szkolenia?

automotywacja szkolenie

Trener zapyta o Twoje potrzeby i zaproponuje optymalny program

Możesz porozmawiać z trenerem już dziś o swoich problemach i potrzebach i upewnić się, że zostaną spełnione. A zostaną spełnione, nawet jeśli wykraczają poza formułę szkolenia, bo tylko u nas "program" znaczy coś więcej niż samo szkolenie:

szkolenie z automotywacji

Trener wspiera Cię telefonicznie bez limitu godzin

Bo przecież po szkoleniu zaczynamy widzieć więcej, więc powstają kolejne pytania. No i pomocna dłoń przydaje się, by połączyć z Twoim życiem ogrom wiedzy i technik wyniesionych z naszego szkolenia. Dodatkowo:

szkolenie skuteczność osobista

Dostęp do platformy online.4grow.pl  GRATIS

Po szkoleniu każdy uczestnik otrzymuje nieograniczony czasowo dostęp do platformy online 4GROW, na której ma możliwość podglądu materiałów szkoleniowych, skorzystania z ćwiczeń i narzędziownika, zapoznania się z listą polecanych książek oraz korzystania z forum.

skuteczność osobista szkolenie

Twoje szkolenie odbędzie się na 100% GRATIS

Bo my nie odwołujemy szkoleń. Przy każdym szkoleniu jest informacja o tym, czy termin szkolenia jest już gwarantowany. Terminy naszych szkoleń objęte są gwarancją – w zależności od tematu szkolenia – już od 3, 2 lub nawet 1 uczestnika!

trening skuteczności osobistej

Treningi grupowe po szkoleniu GRATIS

Co kilka miesięcy organizujemy 2-godzinne treningi grupowe, podczas których masz możliwość dalszej praktyki przed publiką oraz otrzymania informacji zwrotnej od trenera i uczestników - dzięki temu dalej rozwijasz swój warsztat i odświeżasz sobie techniki!

!

 

Przekonaj się osobiście, jak miły i efektywny może być rozwój!

Trener

Piotr Drozdowski psycholog biznesu 4GROW

Piotr Drozdowski

trener, konsultant, psycholog biznesu

Psycholog, dyplomowany Trener biznesu, Master NLP, mówca motywacyjny, praktyk biznesu z doświadczeniem korporacyjnym w zarządzaniu zasobami ludzkimi, facylitator zespołów, rekruter. Certyfikowany konsultant metodologii Insights Discovery oraz Ról Zespołowych Belbina. Ponad 16 lat doświadczenia w projektowaniu i prowadzeniu szkoleń indywidualnych i grupowych. Trener trenerów, ekspert w dziedzinie edukacji dorosłych – prowadził szkolenia z teorii i praktyki efektywnego nauczania dla trenerów, nauczycieli oraz mentorów. Autor kilkudziesięciu szkoleń o tematyce sprzedażowej i HR.

Więcej Mniej

Metodyka szkolenia treningu skuteczności osobistej

W naszych szkoleniach dostajesz właśnie w takich proporcjach:

metodyka mobile metodyka desktop
techniki

Techniki i narzędzia konkretne strategie działania adekwatne do sytuacji i optymalne narzędzia (np. formularze, scenariusze rozmów, matryce, ściągi) – gotowce, które wiesz jak wykorzystać na co dzień

warsztat

Warsztat dzięki ćwiczeniom grupowym, grom, pracy w parach, na gorącym krześle, prowokacjom, wdrażasz nowe techniki i narzędzia, doświadczasz omawianych mechanizmów na sobie także w zaskakujących eksperymentach

wiedza

Wiedza niezbędne informacje, teorie przełamujące schematy i mity, badania i odkrycia z różnych dziedzin: psychologii, neurobiologii, coachingu, NLP

  • Trening skuteczności osobistej jest prowadzony warsztatowo - uczestnicy ćwiczą poznawane techniki i narzędzia w bardzo zróżnicowany sposób (tu przeczytasz więcej).
  • Każdy otrzymuje materiały szkoleniowe oraz ćwiczenia i narzędzia (formularze, ściągi, planery, itp).
  • Po szkoleniu uczestnik otrzymuje dostęp do platformy szkoleniowej 4GROW, na której:
    • są osadzone wszystkie materiały szkoleniowe oraz
    • jest forum do komunikacji pisemnej z trenerem i uczestnikami szkoleń z tego tematu, umożliwiające zadawanie pytań oraz wymianę doświadczeń.
  • Uczestnicy online łączą się za pomocą platformy video-szkoleniowej z trenerem (i uczestnikami na sali jeśli takowi się zapisali w ramach formy Mix).

Poczuj komfort w naszej sali szkoleniowej!

Zadbaliśmy o wszelkie środki bezpieczeństwa wobec COVID-19, a także:

DLA TWOJEJ WYGODY
komfort rozwoju w wygodnym fotelu 
i max 10 osób na sali
 

 

Przekonaj się o naszej jakości -

 

Za co uczestnicy cenią sobie nasze szkolenia?

Znakomite podejście trenera do uczestników wyzwala wolę aktywnego udziału i zaangażowania się w prezentowana tematykę.

Było super, dowiedziałam się o istnieniu nowych narzędzi dotyczących czasu i motywacji, będę je wykorzystywać w pracy i poza nią.

Szkolenie prowadzone na bardzo wysokim poziomie. Pozwoliło mi spojrzeć na moje problemy zawiązane z brakiem czasu z innej perspektywy oraz na pewno pomogło rozwiązać mi moje problemy. Relacje zbudowane przez trenera na szkoleniu na wysokim poziomie. Przydatna wiedza do pracy, zdecydowanie polecam.

Dobre i ciekawe ćwiczenia. Przykłady z życia lub innych firm.

Pierwsze moje szkolenie z wielu, na którym zaskoczyłem się tym, że nie zauważyłem kiedy dobiegło końca. Po raz pierwszy też zapisałem całe materiały szkoleniowe w czasie jego trwania.

Wybierz wariant szkolenia i zarezerwuj miejsce

Wariant szkolenia:
Zaproponuj termin szkolenia - czekamy na Twojego maila!

Cena Regular:
Do wyczerpania miejsc
1 890 zł netto
  • Trening indywidualny 60 minut gratis
  • Kontakt z trenerem bez limitu godzin gratis
  • Nielimitowany dostęp do platformy online 4GROW gratis
  • Jeśli to Twoje kolejne szkolenie odbierz rabat 100zł

Dane zgłaszającego

Wpisz imię
Wpisz nazwisko
Wpisz stanowisko/rolę
Wpisz poprawny email małymi literami
Wpisz poprawny nr telefonu
Informacja o stanowisku pozwala trenerowi dostosowywać treści szkolenia do profilu zawodowego Uczestnika a E-mail oraz telefon kontaktowy umożliwiają nam zbadanie potrzeb Uczestnika i przekazanie szczegółów organizacyjnych nt. szkolenia (SMS).
Podaj dokładny adres do wysyłki w polu uwag poniżej.

Dane 1 uczestnika szkolenia

Wpisz imię
Wpisz nazwisko
Wpisz stanowisko/rolę
Wpisz poprawny email małymi literami
Wpisz poprawny nr telefonu

Dane do faktury

Chcesz porozmawiać z nami lub wysłać zapytanie?

kontakt 4GROW

Interesuje Cię szkolenie zamknięte lub dla więcej niż 5 osób?

Przygotujemy dla Ciebie idealną ofertę!
kontakt - pytania

Masz pytania odnośnie szkolenia?

Z przyjemnością odpowiemy!
Wpisz treść zapytania
pole wymagane Pola wymagane

Szkolenia otwarte: stacjonarne

stacjonarne realizujemy w Warszawie

kontakt
Adrianna Ostrowska
Koordynator ds. szkoleń otwartych

Szkolenia zamknięte: stacjonarne | online

stacjonarne realizujemy w całej Polsce

kontakt
Agata Smykla
Koordynator ds. szkoleń zamkniętych