4GROW Mateusz Dąbrowski 4GROW https://4grow.pl mailto:[email protected] 531314431 4GROW to butikowa, rodzinna firma szkoleniowa oferująca szkolenia najwyższej jakości z obszaru kompetencji miękkich, osobistych i menedżerskich 4grow.pl https://4grow.pl https://www.facebook.com/4GROW/ 4GROW
Panieńska 9 lok. 25 03-704 PL Warszawa
4GROW firma szkoleniowa szkolenia z kompetencji miękkich szkolenia menadżerskie

Szkolenie z komunikacji interpersonalnej w pracy

Dwudniowy, praktyczny warsztat dla osób, które chcą lepiej rozumieć własny sposób komunikowania się i świadomie wpływać na jakość relacji w pracy.

Przyjrzysz się swoim nawykom i schematom komunikacyjnym, zobaczysz, jak odbierają Cię inni, i przećwiczysz sposoby budowania większej jasności, porozumienia i wpływu.

Pracujemy na realnych sytuacjach uczestników, z ćwiczeniami, informacją zwrotną i uważnością na to, co mówisz, jak mówisz i co dzieje się między Tobą a rozmówcą.

Format: OTWARTE 2 dni, Warszawa | DLA FIRMY szyte na miarę, cała Polska Wyślij zapytanie →

Najbliższy termin: 7-8.10.2026

Cena:
1890 zł netto za pierwszą osobę
1512 zł netto za każdego kolejnego uczestnika w zgłoszeniu

To szkolenie prowadzimy w języku:
polskim, angielskim

Efekty po szkoleniu z komunikacji interpersonalnej

 

Efektywniej komunikujesz się i budujesz pozytywne relacje

  • Nauczysz się efektywniej komunikować w zespole oraz między zespołami.
  • Nauczysz się nawiązywać nić porozumienia i budować pozytywne relacje, także z osobami, z którymi dotychczas komunikacja była trudna.

Lepiej rozumiesz komunikaty i wyrażasz swoją opinię

  • Nauczysz się lepiej odczytywać niejasne i niewypowiedziane komunikaty innych osób.
  • Nauczysz się skutecznie komunikować swoją opinię oraz odnosić się do opinii innych.
  • Nauczysz się tworzyć jasne, zrozumiałe i czytelne komunikaty.

Świadomie wykorzystujesz słowa i mowę ciała

  • Nauczysz się świadomie korzystać ze słów i mowy ciała, aby osiągać konkretne cele.
  • Nauczysz się wykorzystywać komunikację, aby wzmacniać swój wizerunek i autorytet.

Skuteczniej komunikujesz się w sytuacjach konfliktowych

  • Nauczysz się lepiej zarządzać komunikacją w sytuacjach konfliktowych oraz zapobiegać konfliktom.

Dla kogo jest szkolenie z komunikacji interpersonalnej?

 

To szkolenie z komunikacji interpersonalnej jest przeznaczone dla osób, które chcą komunikować się jasno, skutecznie i świadomie, budując lepsze relacje oraz zwiększając efektywność współpracy w pracy i życiu prywatnym.

Szkolenie szczególnie dobrze sprawdzi się u osób, które:

  • zarządzają zespołem i odpowiadają za komunikację z pracownikami,
  • współpracują z klientami, kontrahentami i partnerami biznesowymi,
  • pracują w zespołach projektowych,
  • przekazują wiedzę, wdrażają pracowników lub prowadzą szkolenia,
  • prowadzą spotkania, zebrania i prezentacje,
  • koordynują działania i odpowiadają za organizację pracy.

To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli:

  • masz poczucie, że Twoje komunikaty nie zawsze są właściwie rozumiane,
  • czujesz, że Twoi rozmówcy nie do końca Cię rozumieją w komunikacji,
  • nie zawsze trafnie odczytujesz intencje i kluczowe informacje przekazywane przez innych,
  • przez nieporozumienia komunikacyjne współpraca nie przynosi takich rezultatów, jakich oczekujesz,
  • masz trudność w efektywnej komunikacji z innym pokoleniem lub płcią – w pracy i życiu prywatnym,
  • Twoje komunikaty są mylnie odbierane lub interpretowane inaczej, niż zamierzasz,
  • zdarza się, że inni obrażają się na to, co mówisz lub piszesz,
  • chcesz budować relacje oparte na zaufaniu, szacunku i wzajemnym zrozumieniu,
  • chcesz lepiej rozumieć podteksty i radzić sobie z sarkazmem oraz ironią w komunikacji interpersonalnej,
  • chcesz prowadzić spotkania i rozmowy, które szybciej prowadzą do rozwiązań i konkretnych ustaleń,
  • chcesz lepiej radzić sobie z próbami zawstydzania, manipulacji lub wytrącania Cię z toku rozmowy,
  • zależy Ci na rozwinięciu umiejętności dopasowania stylu komunikacji do różnych typów osobowości i rozmówców.

To warsztat dla tych, którzy chcą mówić mniej… a jednocześnie być lepiej rozumiani przez innych!

Terminy szkoleń

TERMINY WARIANT SZKOLENIA LOKALIZACJA
2026-10-07 - 2026-10-08

Komunikacja interpersonalna w pracy

Szkolenie z komunikacji interpersonalnej oparte na sprawdzonych technikach, strategiach dialogu i elementach treningu interpersonalnego – z naciskiem na jasność, precyzję i świadome budowanie relacji
Warszawa Oblicz cenę
2026-10-07 - 2026-10-09

Komunikacja interpersonalna + test Insights Discovery

Trening, praktyczne narzędzia komunikacyjne, a także potężna dawka wiedzy psychologicznej i jej praktyczne zastosowanie - na bazie modelu Insights Discovery.
Warszawa Oblicz cenę
Do uzgodnienia

Szkolenie dedykowane / zamknięte - dopasujemy do Twoich potrzeb

Zamów szkolenie zamknięte, dedykowane specjalnie dla Twojego zespołu! Skontaktuj się z nami, a dopasujemy termin, miejsce i scenariusz szkolenia do specyfiki oraz potrzeb Waszej firmy!
Dowolne miasto Zapytaj
2026-11-04 - 2026-11-05

Komunikacja interpersonalna w pracy

Szkolenie z komunikacji interpersonalnej oparte na sprawdzonych technikach, strategiach dialogu i elementach treningu interpersonalnego – z naciskiem na jasność, precyzję i świadome budowanie relacji
Warszawa Oblicz cenę
2026-11-04 - 2026-11-06

Komunikacja interpersonalna + test Insights Discovery

Trening, praktyczne narzędzia komunikacyjne, a także potężna dawka wiedzy psychologicznej i jej praktyczne zastosowanie - na bazie modelu Insights Discovery.
Warszawa Oblicz cenę

Wybierz wariant szkolenia i sprawdź program

Program szkolenia: Komunikacja interpersonalna w pracy

 

1. ​​​​​Komunikacja w zespole - jak wspólnie wypracowywać rozwiązania

  • Technika asertywnego prezentowania własnych pomysłów i rozwiązań
  • Jak konstruktywnie oceniać pomysły i rozwiązania, by nie podciąć ich autorowi skrzydeł
  • Jak reagować „z klasą”, konstruktywnie na krytykę podczas spotkać i dyskusji zespołowych

2. Trening komunikacji interpersonalnej

Twój aktywny trening komunikacji w grupie z feedbackiem i wskazówkami „na gorąco” – od trenera i od innych uczestników szkolenia (do Twojego sposobu komunikacji werbalnej i niewerbalnej).

  • Komunikacja w sytuacjach trudnych i konfrontacyjnych
  • Udzielanie informacji zwrotnej w wymagających sytuacjach interpersonalnych
  • Proaktywna komunikacja i odpowiedzialność za przebieg rozmowy

3. Dyplomacja w komunikacji

  • Jak udzielać feedbacku korygującego i wyrażać uznanie
  • Jak komunikować problemy, niezadowolenie i dezaprobatę
  • Jak skutecznie mobilizować ("pospieszać") opieszałych
  • Jak stawiać granice i komunikować własne potrzeby
  • Jak dopasować komunikację, aby:
    • zmotywować do działania lub podjęcia decyzji
    • zaangażować i wzmocnić odpowiedzialność u odbiorcy
    • budować swój autorytet i wiarygodność

4. Ukryte Poziomy Komunikatów™ 

to, czego nie widać i nie słychać, ale wpływa na rozmówcę

  • Kiedy nie wiadomo o co chodzi..., chodzi o Ukryte Poziomy Komunikatów™! - jak rozpoznawać ukryte znaczenia i intencje w komunikacji
  • Jak wzmacniać przekaz poprzez świadome przekładanie komunikatów ukrytych na komunikaty jawne
  • Czemu słysząc to samo, słyszmy co innego - model 4 płaszczyzn komunikacji (4 par uszu) wg F.S. von Thun’a
  • Komunikacja z różnymi typami rozmówców:
    • kobiety vs. mężczyźni - jak znaleźć wspólny język
    • „przewrażliwieni” vs "nieczuli" - jak dopasować komunikat
    • osoby "nadinterpretujące" vs "mało domyślne" - jak wspierać właściwe rozumienie
    • pokolenia Baby boomers, X, Y (Millenialsi), Z – jak dopasować komunikację do generacji

5. Podnosimy efektywność Twojej komunikacji interpersonalnej

  • Komunikacja werbalna i komunikacja niewerbalna – techniki wzmacniające przekaz słowny i mowę ciała w taki sposób, by podnieść autorytet, zaangażować odbiorców i osiągnąć oczekiwany efekt
  • Aktywne słuchanie - jak radzić sobie gdy rozmówca jest rozgadany  „lejący wodę” lub małomówny / zamknięty w sobie:
    • Dopytywanie
    • Zatrzymywanie
    • Podsumowywanie
    • Odzwierciedlanie
    • Parafrazowanie (parafraza do treści oraz głęboka parafraza z ramą rozwiązania)
  • Zadawanie odpowiednich pytań: zamkniętych, otwartych oraz coachingowych - aby lepiej kontrolować rozmowę, uzyskiwać informacje, budować odpowiedzialność i proaktywność rozmówcy itp.

6. Neurolingwistyka w komunikacji (NLP)  - Metamodel

  • Jak rozpoznawać generalizacje, zniekształcenia i pominięcie informacji
  • Jak prowadzić rozmówcę do większej otwartości dzięki pytaniom Metamodelu
  • Zmiana dynamiki rozmowy poprzez odpowiedni dobór słów, presupozycji i konstrukcji językowych
  • Jak przechodzić od komunikacji niekonstruktywnej do dialogu nastawionego na porozumienie

 

Podczas całego szkolenia będziesz otrzymujesz informację zwrotną dotyczącą Twojego stylu komunikacji oraz konkretne wskazówki rozwojowe. Pracujemy na realnych case studies z firm B2B, dzięki czemu uczysz się w oparciu o rzeczywiste sytuacje zawodowe.

Jeśli jesteś menedżerem lub liderem zespołu projektowego i szukasz rozwoju dla całego zespołu, sprawdź także nasze warsztaty z komunikacji zespołowej, które rozszerzają ten program.

Jeśli zależy Ci, aby Twój zespół w pełni wykorzystywał swój potencjał i nie tracił energii na trudności wynikające z różnic w stylach komunikacji - ten warsztat jest dla Was! 

Zapraszamy zespoły do udziału w szkoleniu, które będzie prawdziwym „turbodoładowaniem”, pomoże Wam „poznać się na nowo” i wykorzystać potencjał psychologii osobowości do budowania dobrej komunikacji, otwartości i współpracy. Warsztaty skutecznie przełamują bariery i wzmacniają relacje w zespole. Kliknij i poznaj program: Osobowość zgranego zespołu – warsztat wzmacniający dobrą komunikację, zaufanie i współpracę w zespole.

Podnieś swoją osobistą i zawodową efektywność,
dzięki naszym technikom komunikacji interpersonalnej!Zarezerwuj miejsce

Oni już byli na naszym szkoleniu

Bez względu na to jaki marketing uprawia firma szkoleniowa - ilość i treść opinii oraz ich wiarygodność weryfikuje bezwzględnie jakość warsztatu z komunikacji interpersonalnej! Przeczytaj opinie naszych uczestników po szkoleniu z komunikacji oraz innych szkoleń - one są najlepszym dowodem na to, czego możesz się spodziewać. Mamy ich mnóstwo (a to o czymś świadczy...), podpisanych pełnym nazwiskiem i firmą.

Perfekcyjnie prowadzone szkolenie z zakresu komunikacji interpersonalnej doskonale dostosowane do określonego zapotrzebowania. Doskonały trener perfekcyjnie nawiązujący kontakt z uczestnikami, prowadzący grupę do określonego celu i wyniku. Najlepsze szkolenie na jakim do tej pory byłem.

Świetne i przystępne merytorycznie szkolenie z komunikacji interpersonalnej, które pozostawia w człowieku pewność, że można pokonywać w prosty sposób bariery komunikacyjne, które wydawały się nie do przejścia.

Szkolenie z komunikacji interpersonalnej zmieniło moje podejście do komunikacji - z pozycji obronnej na tę, która potrafi i może wyrażać w sposób konstruktywny swoje zdanie i wyznaczać granice. Szkolenie sporo pracuje z emocjami, więc oddziałuje na głębszy poziom niż tylko poznawczy. Trener bardzo profesjonalny, zbudował świetną dynamikę i relację z grupą. Uważam, że to szkolenie komunikacja interpersonalna powinno się regularnie przeprowadzać w każdej firmie, gdzie efektywna komunikacja jest istotna.

Polecam szkolenie z komunikacji interpersonalnej ze względu na indywidualne podejście do grupy oraz dostosowanie treści do odbiorców a także fachowe przekazywanie wiedzy, poparte doświadczeniem. To szkolenie efektywnej komunikacji z którego wychodzi się z czymś więcej niż tylko z notatnikiem :)

Szkolenie z komunikacji interpersonalnej ma bardzo ciekawy i praktyczny program. Otrzymałam wiele cennych wskazówek, które mogę od razu wdrożyć do swojego stylu komunikacji. Miałam też możliwość ćwiczenia nowych kompetencji na zajęciach.

Argumenty dla szefa

 

Komunikacja interpersonalna – dlaczego jest tak ważna w biznesie?

Firmy, które rozwijają umiejętności komunikacyjne pracowników, ograniczają liczbę błędów, nieporozumień i konfliktów, a jednocześnie zwiększają efektywność współpracy.

Zamiast tracić czas na wyjaśnianie niedomówień, zespoły mogą skupić się na realizacji celów biznesowych, rozwoju projektów i budowaniu przewagi konkurencyjnej.

Gdy komunikacja interpersonalna zawodzi

  • pojawiają się błędnie zrozumiane polecenia i zadania,
  • spada jakość współpracy między pracownikami i działami,
  • rośnie liczba konfliktów i nieporozumień,
  • trudniej budować zaufanie i zaangażowanie,
  • wiedza jest przekazywana w sposób niejasny lub niepełny,
  • komunikaty nie są dopasowane do odbiorcy i sytuacji,
  • błędnie interpretowane są intencje klientów, współpracowników i przełożonych.

Pracownik posiadający rozwinięte kompetencje komunikacyjne

  • jasno formułuje komunikaty, ograniczając ryzyko błędów,
  • stosuje aktywne słuchanie i lepiej rozumie potrzeby rozmówców,
  • skutecznie deleguje zadania i przekazuje informacje,
  • buduje porozumienie, zaufanie i dobre relacje zawodowe,
  • udziela konstruktywnej informacji zwrotnej (feedbacku),
  • skutecznie komunikuje się w sytuacjach konfliktowych,
  • dopasowuje styl komunikacji do rozmówcy i okoliczności,
  • wspiera kulturę współpracy, odpowiedzialności i zaangażowania.

Szkolenie z komunikacji interpersonalnej rozwija kompetencje niezbędne do skutecznej komunikacji w pracy, budowania relacji, poprawy współpracy zespołowej oraz osiągania lepszych wyników biznesowych.

kontakt 4GROW

Interesuje Cię szkolenie zamknięte?

Przygotujemy dla Ciebie idealną ofertę!
kontakt - pytania

Masz pytania odnośnie szkolenia?

Z przyjemnością odpowiemy!

Zostaw numer, oddzwonimy!

Wpisz poprawny numer telefonu
Wymagane pola

Wolisz zadzwonić lub wysłać maila?

531 314 431

Trenerzy prowadzący szkolenie z komunikacji interpersonalnej

Karolina Prusińska duże zdjęcie

Karolina Prusińska

trener, coach, konsultant, psycholog biznesu

Trenerka z wieloletnim doświadczeniem, praktyczka biznesu, certyfikowana coach oraz psycholożka biznesu. Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie ukończyła specjalizacje: Wspieranie Rozwoju Osobowości oraz Psychologia Organizacji i Pracy. Łączy solidne podstawy psychologiczne z bogatą praktyką trenerską, projektując szkolenia, które realnie rozwijają kompetencje komunikacyjne i interpersonalne uczestników.

Jako trenerka uczestniczyła w kluczowych programach rozwojowych, takich jak Akademia Rozwoju Menedżerów oraz TOP 15, wspierając pracowników o wysokim potencjale. Pełniąc funkcję trenerki wewnętrznej w międzynarodowej korporacji, projektowała i wdrażała cykle szkoleniowe dla menedżerów. Koncentrowały się one na komunikacji w procesach zmiany, współpracy zespołowej oraz efektywnym prowadzeniu spotkań – obszarach szczególnie istotnych w środowisku dynamicznych transformacji organizacyjnych.

Projektowała i realizowała liczne programy szkoleniowe z zakresu komunikacji interpersonalnej, asertywności, zarządzania emocjami, obsługi klienta oraz efektywności osobistej. Pracowała z uczestnikami reprezentującymi różne szczeble organizacji i obszary biznesowe, dzięki czemu doskonale rozumie zróżnicowane potrzeby komunikacyjne zespołów, menedżerów i pracowników. Prowadzone przez nią szkolenia są wysoko oceniane za praktyczny charakter, skuteczność oraz możliwość bezpośredniego zastosowania zdobytych umiejętności w codziennej pracy.

Wprowadzała do organizacji coaching grupowy jako narzędzie wzmacniające kompetencje komunikacyjne menedżerów oraz wspierające budowanie kultury dialogu i otwartej wymiany informacji. Ma również doświadczenie w realizacji projektów team-buildingowych i wypraw rozwojowych, łączących pracę nad relacjami zespołowymi z elementami coachingu.

W pracy szkoleniowej szczególną wagę przykłada do rzetelnej diagnozy potrzeb uczestników, precyzyjnego określania celów oraz projektowania angażujących procesów rozwojowych opartych na cyklu uczenia się Kolba. Wykorzystuje różnorodne metody aktywizujące, narzędzia coachingowe oraz wiedzę psychologiczną, aby wspierać uczestników w praktycznym stosowaniu nowych umiejętności komunikacyjnych. Dba przy tym o atmosferę bezpieczeństwa, otwartości i konstruktywnej współpracy.

Więcej Mniej
Agnieszka Wąsik-Walczak dyrektor zarządzający, trener, coach

Agnieszka Wąsik-Walczak

dyrektor zarządzający, trener, coach, konsultant DISC

Trenerka i praktyczka biznesu z wieloletnim doświadczeniem, zdobywanym również w środowisku międzynarodowym. Przez siedem lat pracowała na samodzielnych stanowiskach związanych z rozwojem pracowników i organizacji – jako trenerka, Training Manager oraz Head of Training, pełniąc funkcję szefowej działu szkoleń na region Europy Środkowo-Wschodniej i Bliskiego Wschodu w firmie Pandora. Dzięki temu dobrze rozumie wyzwania komunikacyjne występujące w zróżnicowanych kulturowo zespołach i dynamicznym środowisku biznesowym.

Dla marek Pandora oraz Douglas tworzyła programy wspierające rozwój liderów i pracowników o wysokim potencjale, w tym Akademię Lidera oraz Program Rozwoju Talentów Lidera. Projektowała i prowadziła szkolenia oraz warsztaty z zakresu przywództwa, komunikacji, kompetencji interpersonalnych, wdrażania innowacyjnych rozwiązań, budowania kultury organizacyjnej oraz działania w sytuacjach kryzysowych.

Prowadziła dla marki Douglas warsztaty poświęcone zarządzaniu zespołami międzypokoleniowymi oraz komunikacji międzypokoleniowej. Wspierała uczestników w lepszym rozumieniu różnic wynikających z odmiennych doświadczeń, potrzeb i stylów pracy, a także w budowaniu porozumienia oraz efektywnej współpracy w zróżnicowanych zespołach.

Pełniąc funkcję HR Business Partnera w marce Douglas, wspierała procesy rekrutacyjne i rozwojowe skierowane do menedżerów regionalnych oraz dyrektorów placówek. Współtworzyła i wdrażała program Development Center, którego celem było rozpoznawanie potencjału oraz rozwijanie kompetencji menedżerskich. Doświadczenie to pozwala jej łączyć perspektywę trenerską z praktyczną znajomością wyzwań, przed którymi stoją liderzy i ich zespoły.

Specjalizuje się w prowadzeniu warsztatów z zakresu Porozumienia bez Przemocy (NVC), wspierając uczestników w jasnym wyrażaniu potrzeb, uważnym słuchaniu, konstruktywnym reagowaniu na trudne sytuacje oraz budowaniu relacji opartych na szacunku i otwartym dialogu.

Prowadziła również zajęcia dla przyszłych trenerów i coachów w ramach Akademii Trenerów i Coachów Grupy TROP, wspierając ich edukację oraz rozwój zawodowy. Jako trenerka Grupy TROP prowadziła także treningi interpersonalne TBR, rozwijające samoświadomość, umiejętność budowania relacji oraz skuteczną komunikację.

Więcej Mniej

Metodyka szkolenia

W naszych szkoleniach dostajesz właśnie w takich proporcjach:

metodyka mobile metodyka desktop
techniki

Techniki i narzędzia konkretne strategie działania adekwatne do sytuacji i optymalne narzędzia (np. formularze, scenariusze rozmów, matryce, ściągi) – gotowce, które wiesz jak wykorzystać na co dzień

warsztat

Warsztat dzięki ćwiczeniom grupowym, grom, pracy w parach, na gorącym krześle, prowokacjom, wdrażasz nowe techniki i narzędzia, doświadczasz omawianych mechanizmów na sobie także w zaskakujących eksperymentach

wiedza

Wiedza niezbędne informacje, teorie przełamujące schematy i mity, badania i odkrycia z różnych dziedzin: psychologii, neurobiologii, coachingu, NLP

  • Szkolenie ze skutecznej komunikacji jest prowadzone warsztatowo - uczestnicy otrzymują praktyczne ćwiczenia w zakresie efektywnego porozumiewania i praktykują poznawane techniki i narzędzia w bardzo zróżnicowany sposób (tu przeczytasz więcej).
  • Każdy otrzymuje materiały szkoleniowe oraz ćwiczenia i narzędzia ułatwiające komunikację w trudnych sytuacjach oraz skuteczne rozwiązywanie konfliktów (formularze, ściągi, planery, itp).
  • Po szkoleniu uczestnik otrzymuje dostęp do platformy szkoleniowej 4GROW, na której:
    • są osadzone wszystkie materiały szkoleniowe oraz
    • jest forum do komunikacji pisemnej z trenerem i uczestnikami szkoleń z tego tematu, umożliwiające zadawanie pytań oraz wymianę doświadczeń i udzielanie konstruktywnej informacji zwrotnej.

Rozgość się w naszej sali!

Na naszej pięknej sali z panoramicznymi oknami, klimatycznym drewnem i mega wygodnymi fotelami!

DLA TWOJEJ WYGODY
komfort rozwoju w wygodnym fotelu 
i max 12 osób na sali szkoleniowej
 

 

Za co uczestnicy cenią sobie nasze szkolenie w zakresie efektywnego porozumiewania?

Komunikację do tej pory uważałam za umiejętność, którą każdy posiada. Po tym szkoleniu zdałam sobie sprawę, jak bardzo mylnie mogły być odbierane sygnały wysyłane przez mnie. Świetne szkolenie z komunikacji  interpersonalnej! Polecam każdemu, kto choć przez chwilę poczuł się niezrozumiany przez drugą stronę. Ogromną zaletą jest indywidualny tryb prowadzenia - dopasowany osobiście do każdego uczestnika.

Minęły dopiero trzy dni od szkolenia z komunikacji, a już widzę konkretne rezultaty dzięki stosowaniu zaprezentowanych technik i narzędzi. Polecam to szkolenie każdemu, kto chce podnieść jakość komunikacji, zarówno na poziomie rodziny jak i biznesu.

Zaskakująca metoda prowadzenia szkolenia z komunikacji, nadająca mu nowy wymiar i wartość . Fantastyczne rezultaty! Wiele się dowiedziałam o sobie, a co więcej dzięki poznanym technikom byłam w stanie wprowadzić zmiany od razu. I to zmiany, które zostały pozytywnie zweryfikowane przez pozostałych uczestników szkolenia. Polecam wszystkim.

W przeciwieństwie do wielu szkoleń, w których uczestniczyłam to szkolenie z komunikacji okazało się strzałem w dziesiątkę. Nie ma co, żałować czasu i pieniędzy na szkolenie, które wyposaża Cię w wiedzę i daje szansę na rozwinięcie umiejętności, które mogą uczynić Ciebie, Twoje otoczenie i relacje z innymi lepszymi. Polecam nawet tym, którzy myślą, że ich relacje z otoczeniem nie są najgorsze. Prowadząca zajęcia nie jest nawiedzonym, zmanierowanym trenerem czy psychologiem, który uważa, że zastosowanie technik w komunikacji jest zawsze uniwersalne i rozwiązuje, każdy problem w relacji człowiek-człowiek. Życzliwość i niezwykła umiejętność słuchania przez trenera sprawiła, że podczas szkolenia komunikacja... mogłam się otworzyć i przełamać w trakcie wykonywania ćwiczeń.

Szczerze polecam szkolenie: Komunikacja interpersonalna przeprowadzone przez firmę 4GROW. Można z niego wynieść zarówno wiedzę teoretyczną, jak i konkretne umiejętności, przydatne każdemu, kogo praca opiera się przede wszystkim na współpracy z ludźmi, gdzie najważniejsza jest efektywna komunikacja. Szkolenie prowadzone jest w miłej, niemal przyjacielskiej atmosferze, zapewniającej komfort i poczucie bezpieczeństwa. W głównej mierze jest to zasługą prowadzącej trenerki, osoby doskonale przygotowanej pod względem merytorycznym, z niewątpliwym urokiem osobistym. Jestem pod wrażeniem jej szerokiej wiedzy i łatwości jej przekazywania. Niewątpliwą, nie zawsze spotykaną na innych szkoleniach, zaletą jest doskonała organizacja czasu zajęć, tak że uczestnicy ani się nie nudzą, ani nie czują się przeciążeni czy przemęczeni. 
Warto wspomnieć także o ciekawych materiałach szkoleniowych, które otrzymują wszyscy uczestnicy. Są one tak opracowane. że nie ma potrzeby notowania wszystkich informacji, co odciąża osobę słuchającą i pozwala bardziej się skupić na przedmiocie szkolenia. Uczestnicy sami uzupełniają poszczególne strony, aktywnie je współtworząc. Ćwiczenia i zadania dla uczestniczących w szkoleniu, przygotowane przez trenerkę, utrwalają zdobytą wiedzę, czasami zaskakują (ale tylko pozytywnie) i inspirują do dalszego twórczego rozwoju.
To naprawdę profesjonalne, warte polecenia szkolenie z komunikacji interpersonalnej.

Wybierz wariant szkolenia i zarezerwuj miejsce

Wariant szkolenia:

Najbliższe terminy:

Termin szkolenia
Więcej terminów
Lokalizacja szkolenia Komunikacja interpersonalna w pracy: Warszawa, Al. "Solidarności" 155 lok. 37 - 15 min od Centralnego Dworca

 

Liczba uczestników:

rabat 20% dla 2 i każdej kolejnej osoby
Cena Regular:
Zostały 4 wolne miejsca
1 890 zł netto 2 325 zł brutto
  • Trening indywidualny 90 minut gratis
  • Kontakt z trenerem bez limitu godzin gratis
  • Nielimitowany dostęp do platformy online 4GROW gratis
  • Jeśli to Twoje kolejne szkolenie odbierz rabat 100zł

Dane zgłaszającego

Wpisz imię
Wpisz nazwisko
Wpisz stanowisko/rolę
Wpisz poprawny email małymi literami
Wpisz poprawny nr telefonu
Informacja o stanowisku pozwala trenerowi dostosowywać treści szkolenia do profilu zawodowego Uczestnika a E-mail oraz telefon kontaktowy umożliwiają nam zbadanie potrzeb Uczestnika i przekazanie szczegółów organizacyjnych nt. szkolenia (SMS).
Podaj dokładny adres do wysyłki w polu uwag poniżej.

Dane 1 uczestnika szkolenia

Wpisz imię
Wpisz nazwisko
Wpisz stanowisko/rolę
Wpisz poprawny email małymi literami
Wpisz poprawny nr telefonu

Dane do faktury

CAPTCHA
To pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem i zapobiega wysyłaniu spamu.

Chcesz porozmawiać z nami lub wysłać zapytanie?

kontakt 4GROW

Chcesz szkolenie dla większej grupy ( >5 osób)?

Przygotujemy dla Ciebie idealną ofertę!
kontakt - pytania

Masz pytania odnośnie szkolenia?

Z przyjemnością odpowiemy!
Wpisz treść zapytania
pole wymagane Pola wymagane

Szkolenia otwarte: stacjonarne

stacjonarne realizujemy w Warszawie

kontakt
Wojciech Walczak
Koordynator ds. szkoleń otwartych

Szkolenia zamknięte: stacjonarne | online

stacjonarne realizujemy w całej Polsce

kontakt
Agnieszka Malarz
Koordynator ds. szkoleń zamkniętych dedykowanych

Najczęściej zadawane pytania - FAQ

Gdzie odbywa się szkolenie stacjonarne?

Jak rozpoznać, że problem w zespole wynika z komunikacji, a nie z braku kompetencji?

Na czym polega wsparcie po szkoleniu w 4GROW?

Czy dobra komunikacja interpersonalna zmniejsza stres w pracy?

Czy mogę nauczyć się empatii wobec osoby, z którą jest mi zupełnie „nie po drodze”?

Czy po szkoleniu otrzymam certyfikat?

Czy szkolenie jest dostępne dla firm?

Jak anulować uczestnictwo w szkoleniu?

Ostatnia aktualizacja: wrzesień 2026