Techniki asertywności wraz z przykładami ich użycia
W niniejszej trzeciej części audiobooków z serii na temat asertywności, opisuję:
- technikę "otwartych drzwi" lub inaczej "zasłony dymnej",
- technikę "asertywnej odmowy",
- technikę "karty na stół",
- oraz technikę "zdartej płyty".
Jeśli chcesz posłuchać całego nagrania lub pobrać je, np na komórkę, zaloguj się i kliknij na załącznik poniżej.
Techniki możesz przećwiczyć z nami na warsztacie z asertywności w Warszawie - zapraszamy!
Autor: Mateusz Dąbrowski - psycholog biznesu, coach, trener, prezes 4GROW.
W poniższym odtwarzaczu możesz posłuchać fragmentu audiobooka.
