Opinie

Szkolenie uświadomiło mi fakt, że to co się wydarzy w naszym życiu zależy tylko od nas i naszego podejścią do sytuacji w jakiej się znaleźliśmy. W celu poznania siebie i swoich ograniczeń polecam szkolenie.

Szybki samouczek po emocjach, z którymi żyje od dziecka, a niekoniecznie wiedziałem jak dobrze do nich podejść.

Dzięki szkoleniu nauczyłam się myśleć pozytywnie, opanować emocje i zarządzać nimi. Treningi i ćwiczenia jak opanować emocje i jak sobie z nimi radzić były elementami, które najbardziej mi się podobały, Było to najlepsze szkolenie w jakim brałam udział, panowała miła atmosfera. Szkolenie z inteligencji emocjonalnej było prowadzone  w ciekawy sposób, zachęcająco do ćwiczeń i pracy nad sobą.

Odniosłam duże korzyści ze szkolenia z inteligencji emocjonalnej. Emocje nie są naszym problemem, musimy nimi mądrze zarządzać. Pełen profesjonalizm, kompetencje i wysoka kultura osobista prowadzącego. Bardzo miła atmosfera. Z pewnością zdecyduję się na uczestnictwo w innym szkoleniu. POLECAM :)))

Szkolenie z inteligencji emocjonalnej pokazało mi praktyczne narzędzia do pracy nad sobą i swoimi umiejętnościami. Chętnie podzielę się zdobytą wiedzą, nie tylko w życiu zawodowym, ale przede wszystkim w życiu osobistym. Zbudowała się we mnie ogromna nadzieja na umiejętne panowanie nad swoimi emocjami i zarządzanie nimi.

Zdecydowanie polecam. Stres jest nieodłączną częścią życia, jeśli chcesz go oswoić to szkolenie na pewno będzie ogromnym wkładem w to wyzwanie.

Świetne szkolenie! Podejście prowadzącego, profesjonalizm, cała intensywność oraz niezwykle ciekawy sposób prowadzenia zajęć sprawił, że bardzo zainteresowałem się tematyką inteligencji emocjonalnej.

Bardzo dobre szkolenie, które uświadamia o skali problemu z jakim się borykamy na co dzień. Bardzo dobra osoba prowadząca szkolenia ułatwiła nam otworzenie się i prowadzenie otwartej dyskusji.

Poznajemy siebie i w otoczeniu. Co wpływa na nasze zachowania i co możemy zmienić wiedząc jak funkcjonuje nasz mózg.

Cenne podpowiedzi, które można wprowadzić w życie w celu poprawienia jakości życia i relacji.

Wracam i będę wracać na szkolenia do 4Grow. To nie tylko autorskie programy ale absolutnie fantastyczny kontakt z uczestnikami, otwartość, wspieranie, profesjonalizm i indywidualne podejście. Trudne sprawy, zagadnienia do przepracowania stają się prostsze dzięki ich treningowi. Serdecznie dziękuję, że jesteście.

Szkolenie było bardzo dobrze zorganizowane, a treści niezwykle przydatne. Mnóstwo praktycznych ćwiczeń pomaga lepiej przyswajać i zapamiętywać wnioski.

Polecam z całego serca prowadzącego. Nie spotkałam się wcześniej z tak dużą wiedzą i dogłębnym zrozumieniem tematu.

 

The trainer presented the issues of dealing with stress and emotions in a very interesting and convincing way, both professionally and in the private sphere. Initially, I wasn't too convinced about the whole concept (2 days about emotions? - why and about what), but it turned out that the training: Emotional Intelligence  was an interesting combination of theory and practice. And the second day... exceeded our wildest expectations! This was probably the first time I encountered such an emotional swing... and probably the last... but it was an amazing experience, and with such baggage it will be easier to understand certain reactions of friends, employees and even family. Together, using the acquired knowledge and with the support of the Trainer, we learned in practice how to deal with even the most difficult situations.

After the training, I feel eager to implement the presented methods, which is the best proof that such a difficult topic was taught to me in an understandable and complete way. My questions were quickly answered and after the training I feel that I found the answers myself thanks to the wonderful moderation and atmosphere. I recommend it to everyone, especially those skeptical about soft topics. This really brings positive results.

"Dobra atmosfera, ciekawe ćwiczenia i trener bardzo dobrze przygotowany. Jestem osobą uczącą się przez praktykę, więc duża liczba technik i narzędzi, jak najbardziej na plus, zwłaszcza dlatego, że był czas na ich wykonanie."

"Szkolenie świetnie pobudza do refleksji i do pracy nad swoimi emocjami i zarządzania stresem. Szkolenie pozwoliło mi na szersze spojrzenie na sytuacje stresowe, z którymi zmagam się na co dzień i ich realną ocenę, podejście do nich na chłodno i ze spokojem" 

Zaskakujące było to, jak większość uczestników zrelaksowała się podczas szkolenia z zarządzania stresem i to jak szybko zauważyli efekty takiej relaksacji.

Warsztat bardzo mi się podobał, wyszłam z niego mocniejsza i pewniejsza siebie. Przypomniało mi się to, co lubię w sobie najbardziej: uśmiech, radość z życia i chcę tym znowu zarażać innych. Trener jest najlepszym trenerem jakiego spotkałam - „Sabina uzdrowicielka mojej duszy”.

Największą korzyścią z tego warsztatu jest dla mnie wiara w siebie i poczucie siły. Otoczenie sprzyjało dodatkowo, ponieważ lokalizacja warsztatów odbywa się w miejscu urządzonym jak mieszkanie przyjaciółki.