4GROW Mateusz Dąbrowski 4GROW https://4grow.pl mailto:[email protected] 531314431 4GROW to butikowa, rodzinna firma szkoleniowa oferująca szkolenia najwyższej jakości z obszaru kompetencji miękkich, osobistych i menedżerskich 4grow.pl https://4grow.pl https://www.facebook.com/4GROW/ 4GROW
Panieńska 9 lok. 25 03-704 PL Warszawa
4GROW firma szkoleniowa szkolenia z kompetencji miękkich szkolenia menadżerskie

Blog

Dzielimy się tutaj wiedzą merytoryczną i praktycznymi wskazówkami. Opisujemy skuteczne techniki oraz strategie, dzięki którym można zdobywać i wzmacniać kompetencje miękkie i biznesowe. Piszemy o szkoleniach, coachingu, HR, koncepcji well-being oraz szeroko pojętym rozwoju człowieka. Motywujemy i inspirujemy. 

kobieta przemawiająca przed publicznością
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2025-10/jak_modulowac_glosem.png

Jak modulować głosem, by nie brzmieć monotonnie?

No więc nie zaczyna się zdania od „no więc”, jak powiadała moja polonistka. W innym artykule pisałem o tym, żeby wkładać energię w dźwięk, bo...

4 minuty czytania
mężczyzna na scenie przemawiający z siłą
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2025-10/przemowa_z_sila.png

Jak mówić z siłą i naturalnością w głosie

W tym artykule dowiesz się, co trzeba zrobić by mówić z siłą i naturalnością w głosie. Możemy wkładać energię, modulować, szybko, głośno, tembrem, intonacją, ale...

6 minut czytania
mężczyzna na scenie
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2025-10/jak_polubic_swoj_glos.png

Jak polubić swój głos i mieć naturalną gestykulację?

Dźwięk pociągnie za sobą naturalną mowę ciała. Dobra, tylko ty możesz sobie myśleć, że jak mówisz, to to wcale nie pociąga za sobą żadnej mowy...

6 minut czytania
prezes w firmie uśmiechający się do pracowników
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2025-10/motywowanie_niefinansowe_5.png

Motywowanie niefinansowe – mit czy fakt?

Motywacja niefinansowa obśmiewana przez pracowników i przez wielu menedżerów, których doświadczenie zaprzecza temu, że pracownik w ogóle może mieć motywację niezwiązaną z kasą, z wynagrodzeniem...

6 minut czytania
szczęśliwy menedżer w biurze
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2025-10/artyku%C5%82_b%C5%82%C4%99dy_mened%C5%BCera.png

First time manager: 10 najczęstszych błędów i jak ich unikać

Nowi menedżerowie często trafiają na miny: od mikrozarządzania i niejasnych oczekiwań po brak regularnego feedbacku i doceniania zespołu. Badania pokazują, że znaczna część „first time...

7 minut czytania