4GROW Mateusz Dąbrowski 4GROW https://4grow.pl mailto:[email protected] 531314431 4GROW to butikowa, rodzinna firma szkoleniowa oferująca szkolenia najwyższej jakości z obszaru kompetencji miękkich, osobistych i menedżerskich 4grow.pl https://4grow.pl https://www.facebook.com/4GROW/ 4GROW
Panieńska 9 lok. 25 03-704 PL Warszawa
4GROW firma szkoleniowa szkolenia z kompetencji miękkich szkolenia menadżerskie

Blog

Dzielimy się tutaj wiedzą merytoryczną i praktycznymi wskazówkami. Opisujemy skuteczne techniki oraz strategie, dzięki którym można zdobywać i wzmacniać kompetencje miękkie i biznesowe. Piszemy o szkoleniach, coachingu, HR, koncepcji well-being oraz szeroko pojętym rozwoju człowieka. Motywujemy i inspirujemy. 

motywacja
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2024-04/motywacja2.jpg

Jak zwiększyć wewnętrzną motywację w trudnej sytuacji?

Trudna zmiana zaskakuje, niepokoi wywołując negatywne myśli, złości, ale też mobilizuje do działania.

Warto więc szukać w sobie motywacji do działania, żeby łatwiej było oswoić zmianę.

5 minut czytania
dziecko
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2024-04/dziecko.jpg

Home office i dzieci, czyli sztuka porozumienia

„Dzieci, ja pracuję”, „A kiedy skończysz?”. Tego typu zdania zna chyba każdy rodzic pracujący w trybie home office i jednocześnie sprawujący opiekę nad swoimi pociechami...

4 minuty czytania
kobieta występująca publicznie
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2025-09/kobieta_wystapienie_publiczne.png

Jak wygłosić przemówienie w sytuacji kryzysu?

Chcesz, aby Twój przekaz był inspirujący i zrozumiały dla każdego? Zastanawiasz się, jak dobrać słowa, gdy sytuacja jest trudna i stresująca dla pracowników? Dopasuj swoje...

3 minuty czytania
rozmowa z menedżerem
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2024-07/Jak%20utrzyma%C4%87%20dobre%20wra%C5%BCenie.jpg

Coachingowy styl zarządzania - czy każdy menedżer powinien stosować narzędzia coachingowe?

Jeszcze kilka lat temu od menedżerów oczekiwana przede wszystkim delegowania zadań, kontrolowania realizacji celów i rozliczania wyników. Dziś skuteczne zarządzanie zespołem wymaga znacznie więcej. Pracownicy...

4 minuty czytania
obsługa klienta
https://4grow.pl/sites/default/files/styles/blog_page_image/public/2026-08/klient.jpg

Jak sobie radzić z trudnym klientem?

Trudny klient podnosi głos, kwestionuje ustalenia, domaga się natychmiastowego rozwiązania albo długo nie potrafi podjąć decyzji. W takiej sytuacji łatwo wejść w spór, zacząć się...

4 minuty czytania