Inteligencja emocjonalna: zarządzanie emocjami i stresem- Zuzanna Dzięgielewska

Na szkoleniu nauczyłam się jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami, trener przedstawił nam jak wyglądają negatywne emocje w formie wykresu. Doświadczyłam wystąpienia publicznego, zmierzyłam się z emocjami, które zawsze mi przy nim towarzyszą i starałam się nad nimi zapanować. W porównaniu do innych szkoleń to było dokładniejsze i bardziej skupiające się na uczestnikach. Trener zbudował świetną relację z uczestnikami. Sposób prowadzenia szkolenia był bardzo interesujący, przyciągający uwagę i interaktywny.