4GROW Mateusz Dąbrowski 4GROW https://4grow.pl mailto:[email protected] 531314431 Mo-Fri 08:00-17:00 4GROW to butikowa, rodzinna firma szkoleniowa oferująca szkolenia najwyższej jakości z obszaru kompetencji miękkich, osobistych i menedżerskich 4grow.pl https://4grow.pl https://www.facebook.com/4GROW/ 4GROW
Panieńska 9 lok. 25 03-704 Warszawa
4GROW firma szkoleniowa szkolenia z kompetencji miękkich szkolenia menadżerskie

Opinie

Wiele praktyki, czystych faktów, które realnie przydadzą się zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym.

Szkolenie było merytoryczne i rzeczowe. Pełne inspirujących narzędzi i metod. Świetna inwestycja w siebie! Polecam!

Przyjazna atmosfera, otwarty, towarzyski trener. Szkolenie dobrze zorganizowane, miło i merytorycznie spędzony czas.

Polecam wariant pełny - 3 dni. Całość jest spójna i gwarantuje próby w realu, teorii z dnia pierwszego. Polecam szkolenie.

Bardzo wartościowe szkolenie, prowadzone przez wyjątkowego trenera. Po 2 dniach nie chcę jak najszybciej uciekać, ale czuję niedosyt.

Szkolenie odbyło się w miłej i luźnej atmosferze. Nie czułam się zmuszona do aktywności, której nie rozumiem. Wręcz przeciwnie, łatwo było zobaczyć cel i sens, który wszystkiemu przyświecał.

Szkolenie pozwala w sposób nieszablonowy przygotować się do prezentacji. Zmusza do wykonania procesu myślowego: co jest celem prezentacji, co chcemy osiągnąć i jak chcemy być postrzegani przez nasze audytorium.

Szkolenie wspaniałe, pomagające odblokować wszystkie ograniczenia wynikające z norm i zakazów otrzymanych w dzieciństwie. Cudowne techniki radzenia sobie ze stresem i narzędzia praktyczne do wykorzystania nie tylko w prezentacji.

Moje pierwsze szkolenie z wystąpień publicznych (na pewno nie ostatnie!) pokazało mi możliwości i otworzyło nowe okno na świat. Wychodzę z pozytywną energią i inspiracją do wprowadzenia zmian w życie. Przy okazji świetnie się bawiłam.

Bardzo polecam szkolenie wszystkim, którym podczas prezentacji zamierało całe ciało. Szkolenie pokazuje sposoby jak radzić sobie ze stresem, przechodząc w metody prowadzenia prezentacji, strategię, merytorykę. Małe grupy, świetny trener. Zyskuje się po niej pewność siebie.

Ze szkolenia wyniosłam techniki asertywności, dzięki którym mogę zadbać o swój komfort psychiczny czy fizyczny. Odkryłam, że muszę nauczyć się słuchać siebie, swoich potrzeb. Wiem, w jaki sposób mogę wyznaczyć granice innym ludziom.

Pierwsze szkolenie miękkie, które wniosło coś do mojego życia. Szkolenie przygotowane bardzo merytorycznie, z dużą dawką wiedzy i przykładów z życia. Ćwiczenia nie zmuszające do aktywności, jeśli ktoś nie miał na to ochoty, jednocześnie angażujące grupę i zwiększające samoświadomość w kwestii emocji i komunikacji.

Polecam szkolenie z całego serca, zarówno osobom pracującym jak i osobom, które po prostu chcą zgłębić temat komunikacji. Ciekawe zagadnienia i ćwiczenia praktyczne, pozwoliły mi na lepsze zrozumienie siebie i drugiego człowieka.

Szkolenie z Komunikacji interpersonalnej rozpocznie nowy etap w moim życiu, gdzie to właśnie komunikacja z drugą osobą może tyle zmienić, a wręcz polepszyć moje zadowolenie, ale również sprawi, że komunikacja doprowadzi do lepszego komfortu w pracy, mniej stresu, mniej konfliktów oraz wyższe skupienie na podejściu do tematu. Szkolenie wyróżnia się tym, że Trener ma bogate doświadczenie i super poprowadziła szkolenie i zadbała o komfort uczestników.

Jeśli myślisz, że komunikacja to prosta sprawa, bo przecież korzystasz z niej na co dzień to się grubo mylisz -  szkolenie pokaże Ci jak wiele nie wiedziałeś. Polecam Panią Agę 😊

Szkolenie bardzo elastyczne tzn. dostosowane do uczestników

Świetne szkolenie! Podejście prowadzącego, profesjonalizm, cała intensywność oraz niezwykle ciekawy sposób prowadzenia zajęć sprawił, że bardzo zainteresowałem się tematyką inteligencji emocjonalnej.

"Na co dzień jestem people pleaserem. Czekałam na to szkolenie już od dłuższego czasu. Dzięki nim zrozumiałam czym jest i jak okazywać asertywność. Byłam pewna, że mój poziom to 2/10, a okazało się, że kieruję się asertywnością bardzo często. Kończąc to szkolenie wychodzę z głową pełną nowych, ważnych informacji, które będę wykorzystywać na co dzień. Stałam się silniejsza i pewniejsza siebie. Zrozumiałam, że bardzo dużo zależy ode mnie i mam siłę naprawić swój mały świat. Dziękuję Adze za otwartość i zrozumienie. Otoczenie, które tu stworzyła, pozwoliło mi czuć się komfortowo ze swoimi emocjami i przekonaniami."

"Fantastyczne szkolenie, pełne ciekawych treści, pozwalające na czynny udział, a nie tylko wyuczone regułki. Interesujące fakty poparte krótkimi opowieściami. Polecam każdemu, kto chce uwierzyć w siebie i poprawić swoją równowagę."

"Naprawdę warto i polecam, bardzo ciekawe i profesjonalne, prawdziwe szkolenie, po którym bardzo dużo wiedzy zabieram ze sobą, a w szczególności wiedzę, która bardzo pomaga w codzienności - czyli związaną z poprawną, bezpieczną oraz kompromisową komunikację. Również świetne były ustalone granice i harmonogramy nie zamykając ludzi."