Skuteczne strategie komunikowania się w okresie dojrzewania

Dla kogo jest to szkolenie?

Walki i kłótnie z rodzicami - czy tak musi być? Nie do końca... Możesz nauczyć się bezkonfliktowych i efektywnych metod rozmawiania o tym, co Cię wkurza.

Okres dojrzewania to moment, w którym zawsze jest grupa tych, co mają się za lepszych (bo przeklinają, palą, piją, zażywają, uprawiają seks...) i tych co mają się za mądrzejszych, bo nie robią tych rzeczy. Bez względu na to, do której należysz grupy, stykasz się z wpływami by robić coś, czego nie chcesz (jeszcze) robić. Stawka za odmowę jest wysoka - wykluczenie, odrzucenie. Jak sobie radzić w takich sytuacjach?

Gdy poznasz skuteczne strategie komunikowania się w trudnych sytuacjach, przekonasz się, że życie może być łatwiejsze...

Nauczysz się:

- (jak) efektywnie mówić o tym, czego potrzebujesz i czego nie chcesz tak, by wzbudzać u rozmówcy szacunek do Ciebie i chęć zaangażowanie się w Twoją sprawę

- (jak) wśród różnych nacisków i oczekiwań pozostać sobą tak, by czuć się dobrze i wartościowo

Metodologia

Aby osiągnąć taki efekt, szkolenie zostało zbudowane w postaci warsztatu, na którym poza zaznajamianiem się z założeniami teoretycznymi technik i metod (np. zachowań asertywnych, konstruktywnej krytyki), uczestnicy będą stosować nowe zachowania w specjalnie zaprojektowanych ćwiczeniach i scenkach.

Gdzie, kiedy, jak?